[实用新型]一种背肌训练器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种健身器材，尤其是可以对人体背部肌肉进行增强训练的一种背肌训练器。

背景技术

目前，健身器材品种繁多，其中也包括背肌训练器材，但大多数背肌训练器是躺式，训练时不够方便，运动负荷也不易调整，因此适用人群有限，运动负荷不能调整也不能达到循序渐进的目的。

发明内容

为解决上述的问题，本实用新型提供一种背肌训练器。这种背肌训练器采用站立式训练方式，可以方便地调整运动负荷，并可以根据训练者的身高调整加力部位。

本实用新型解决技术问题所采用的技术方案是：发明一种背肌训练器，其特点是，背肌训练器有一个底座，底座上连接左前立柱、右前立柱、左后立柱和右后立柱，左前立柱和左后立柱顶端连接左顺梁，右前立柱和右后立柱顶端连接右顺梁，左顺梁和右顺梁之间连接前横梁和后横梁，在左前立柱和右前立柱上安装一个靠垫和一个踏板，右顺梁前端安装摆臂吊架，摆臂吊架通过轴承安装摆臂，摆臂由竖摆臂和横摆臂连接而成，竖摆臂下端安装压杠，横摆臂后端连接吊耳，后横梁通过滑轮架安装滑轮，左后立柱和右后立柱之间连接配重铁座，配重铁座上方安置配重铁，配重铁中间设有圆孔，圆孔内穿有吊柱，吊柱上设有卡槽，卡槽内穿有挡片，吊耳上固定一根钢绳，钢绳跨在滑轮上，钢绳另一端和吊柱连接。

本实用新型的有益效果是，本实用新型用于背肌训练，这种背肌训练器采用站立式训练方式，可以通过调整配重铁的数量方便地调整运动负荷，并可以根据训练者的身高调整加力部位。适用人群范围较宽，可达到循序渐进的训练目的。

附图说明

下面结合附图和实施例对本实用新型进一步说明。

附图1是本实施例的主视图，附图2是本实施例的左视图。

图中1底座，2踏板，3左前立柱，4踏板螺栓，5压杠，6竖摆臂，7训练者，8靠垫，9摆臂吊架，10横摆臂，11右顺梁，12右前立柱，13前横梁，14左顺梁，15滑轮架，16后横梁，17滑轮，18吊耳，19钢绳，20右后立柱，21挡片，22配重铁，23配重铁座，24吊柱，25左后立柱。

具体实施方式

如附图1和附图2所示，底座1上连接左前立柱3、右前立柱12、左后立柱25和右后立柱20，左前立柱3和左后立柱25顶端连接左顺梁14，右前立柱12和右后立柱20顶端连接右顺梁11，左顺梁14和右顺梁11之间连接前横梁13和后横梁16，在左前立柱3和右前立柱12上安装靠垫8，在左前立柱3和右前立柱12上通过踏板螺栓4安装踏板2，右顺梁11前端安装摆臂吊架9，摆臂吊架9通过轴承安装摆臂，摆臂由竖摆臂6和横摆臂10连接而成，竖摆臂6下端安装压杠5，横摆臂10后端连接吊耳18，后横梁16通过滑轮架15安装滑轮17，左后立柱25和右后立柱20之间连接配重铁座23，配重铁座23上方安置配重铁22，配重铁22中间设有圆孔，圆孔内穿有吊柱24，吊柱24上设有卡槽，卡槽内穿有挡片21，吊耳18上固定一根钢绳19，钢绳19跨在滑轮17上，钢绳19另一端和吊柱24连接。

如附图1和附图2所示，在左前立柱3和右前立柱12上纵向开有多个螺栓孔，按不同训练者7的身高可以通过踏板螺栓4将踏板2安装在不同高度位置，使得压杠5处于训练的最佳位置，将挡片21插入配重铁22底部的槽内并卡在吊柱24的卡槽内，根据训练者7的需要确定挡片21上部配重铁22的数量，训练者7站在踏板2上，后背和头靠在靠垫8上，腹部向前用力挺起推动压杠5，压杠5带动竖摆臂6向前摆动，竖摆臂6带动横摆臂10向下摆动，横摆臂10带动吊耳18向下移动，吊耳18向下拉动钢绳19，钢绳19绕过滑轮17向上提起吊柱24，吊柱24带动挡片21上升，挡片21托住挡片21上部的配重铁22上升，被吊起重铁22的数量多少可决定了压杠5的推力的大小，通过改变挡片21插入的位置可以改变吊柱24吊起配重铁22的数量，从而改变了压杠5推力的大小，也即改变了训练强度大小。当训练者7腹部收回时，配重铁22的重力通过挡片21拉动吊柱24下降，吊柱24拉动钢绳19，钢绳19通过吊耳18拉动横摆臂10向上摆动，横摆臂10带动竖摆臂6向内摆动压迫训练者7腹部回位，训练者7腹部前挺或收回时都需要背肌的力量支持，训练者7通过腹部前挺或收回的反复多次运动便可达到训练背肌的目的。