[实用新型]体育用手部和腹部训练装置

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种体育用手部和腹部训练装置，属于体育技术领域。

背景技术

目前，由于工作原因，大部分人都缺乏必要的锻炼，身体素质不断下降。长期缺乏锻炼，身体会处于亚健康状态，这样不仅会影响到工作，甚至还会影响到生活。长期处于亚健康状态，还会影响患者的心理，如果任其发展，则会转成疾病。因此，在工作期间，要保证一定的锻炼量，使身体保持健康状态，远离亚健康。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种体育用手部和腹部训练装置，以便更好地方便训练者针对手部和腹部进行锻炼，改善练习者手部和腹部的锻炼效果，使用方便。

为了实现上述目的，本实用新型的技术方案如下。

一种体育用手部和腹部训练装置，包括底座，底座上部左右两侧分别设置有左液压器和右液压器，左液压器和右液压器上部分别设置有左液压伸缩柱和右液压伸缩柱，左液压伸缩柱和右液压伸缩柱上部均设置有支撑板，左液压器右侧设置有支撑柱，支撑柱上部铰链连接有躺板，躺板右侧铰链连接有头枕板，躺板左侧设置有连接杆，支撑板上部左侧设置有连接杆支座，连接杆设置在连接杆支座内；右液压器左侧设置有中液压器，中液压器上部连接有中液压伸缩柱，中液压伸缩柱上部设置有座椅，座椅左侧设置有腿部靠板，腿部靠板左侧与头枕板右侧铰链连接；支撑板上部右侧设置有支撑滚轮，支撑滚轮上设置有牵引绳，牵引绳左端连接有重物，牵引绳右端连接有拉把。

进一步地，连接杆右侧下部设置有脚部固定板。

进一步地，支撑滚轮左侧设置有两个拉环连接杆支座，拉环连接杆支座内均螺纹连接有拉环连接杆，拉环连接杆下部均设置有拉环。

该装置中，利用左液压器和右液压器调节左液压伸缩柱和右液压伸缩柱，使支撑板上的辅助器材处于合适的高度。训练人员仰躺在躺板上，脚部通过脚部固定板固定，防止下滑。训练人员可以直接进行仰卧起坐，也可以利用拉环帮助进行，起到锻炼腹部的效果，其中拉环可以利用拉环连接杆调节高低。训练人员也可以坐在座椅上，拉动拉把带动重物，起到锻炼手部的效果。利用中液压器可以调节中液压伸缩柱，使座椅处在适于锻炼的位置。

该实用新型的有益效果在于：该实用新型装置便于体育训练者进行手部和腹部体育锻炼，使用方便，可以根据需要调节训练的腹部，选择性进行练习，既可以进行力量训练，还可以进行小幅度练习，便于根据需要选择使用。

附图说明

图1是本实用新型实施例中所使用装置结构示意图。

图中标记说明：1、底座；2、右液压器；3、中液压器；4、中液压伸缩柱；5、右液压伸缩柱；6、座椅；7、支撑板；8、重物；9、支撑滚轮；10、拉环连接杆支座；11、拉环连接杆；12、连接杆；13、连接杆支座；14、左液压器；15、左液压伸缩柱；16、躺板；17、脚部固定板；18、支撑柱；19、头枕板；20、拉环；21、腿部靠板；22、牵引绳；23、拉把。

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型的具体实施方式进行描述，以便更好的理解本实用新型。

如图1所示体育用手部和腹部训练装置，包括底座1，底座1上部左右两侧分别设置有左液压器14和右液压器2，左液压器14和右液压器2上部分别设置有左液压伸缩柱15和右液压伸缩柱5，左液压伸缩柱15和右液压伸缩柱5上部均设置有支撑板7，左液压器14右侧设置有支撑柱18，支撑柱18上部铰链连接有躺板16，躺板16右侧铰链连接有头枕板19，躺板16左侧设置有连接杆12，支撑板7上部左侧设置有连接杆支座13，连接杆12设置在连接杆支座13内；右液压器2左侧设置有中液压器3，中液压器3上部连接有中液压伸缩柱4，中液压伸缩柱4上部设置有座椅6，座椅6左侧设置有腿部靠板21，腿部靠板21左侧与头枕板19右侧铰链连接；支撑板7上部右侧设置有支撑滚轮9，支撑滚轮9上设置有牵引绳22，牵引绳22左端连接有重物8，牵引绳22右端连接有拉把23。连接杆12右侧下部设置有脚部固定板17。支撑滚轮9左侧设置有两个拉环连接杆支座10，拉环连接杆支座10内均螺纹连接有拉环连接杆11，拉环连接杆11下部均设置有拉环20。