[发明专利]一种食疗缓解神经衰弱的配方及其制备方法

说明书

【技术领域】

本发明是属于养生食疗领域，具体涉及一种食疗缓解神经衰弱的配方及其制备方法。

【背景技术】

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛，睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分，但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。神精衰弱靠医药来治疗，效果是不明显，还及有可能引发其他的不良健康问题。

【发明内容】

为解决以上现在技术中存在的问题，本发明提供一种食疗缓解神经衰弱的配方及其制备方法。

本发明的技术方案如下：

一种食疗缓解神经衰弱的配方，所述配方包括菊花、枸杞、红枣、罗汉果。

进一步地，所述配方包括如下重量的原料：菊花40-60g、枸杞15-25g、红枣15-25g、罗汉果30-40g。

进一步地，所述配方包括如下重量的原料：菊花40-50g、枸杞15-20g、红枣15-20g、罗汉果30-35g。

进一步地，所述配方包括如下重量的原料：菊花50-60g、枸杞20-25g、红枣20-25g、罗汉果30-40g。

上述食疗缓解神经衰弱的配方的制备方法，所述制备方法包括如下步骤：

1)将菊花、枸杞、红枣、罗汉果洗干净备用；

2)将水烧开后放入菊花、枸杞、红枣，用小火煮10-15分钟关火；

3)将罗汉果倒入锅中盖上盖子闷20-30分钟，即可。

进一步地，所述菊花、枸杞、红枣、罗汉果为新鲜的、无变质的。

进一步地，所述菊花为胎菊。

由于采用本发明的技术方案，使得本发明具有如下有益效果：

1.由于该材料配方简单，原材料种类少、来源广，从而获得原材料容易取得。

2.由于本发明中材料配方具有清肝明目、驱烦下火、安神养眠的功效，多食可以有效缓解人的情绪紧张及精神压力。

3.由于本发明的配方及用法简单，吸收效果好，而且成本低，无任何毒副作用。

【具体实施方式】

下面的实施例可以帮助本领域的技术人员更全面的理解本发明，但不可以以任何方式限制本发明，本发明实施例中的份数可以根据实际的需要加以选择为克或公斤。

实施例1

一种食疗缓解神经衰弱的配方，该配方包括如下重量的原料：菊花40g、枸杞15g、红枣15g、罗汉果30g。

按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成：

1)将新鲜的、无变质现象的菊花、枸杞、红枣、罗汉果洗干净备用；

2)将水烧开后放入菊花、枸杞、红枣，用小火煮10分钟关火；

3)将罗汉果倒入锅中盖上盖子闷20分钟，即可。

实施例2

一种食疗缓解神经衰弱的配方，该配方包括如下重量的原料：菊花50g、枸杞20g、红枣20g、罗汉果35g。

按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成：

1)将新鲜的、无变质现象的菊花、枸杞、红枣、罗汉果洗干净备用；

2)将水烧开后放入菊花、枸杞、红枣，用小火煮13分钟关火；

3)将罗汉果倒入锅中盖上盖子闷25分钟，即可。

实施例3

一种食疗缓解神经衰弱的配方，该配方包括如下重量的原料：菊花60g、枸杞25g、红枣25g、罗汉果40g。

按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成：

1)将新鲜的、无变质现象的菊花、枸杞、红枣、罗汉果洗干净备用；

2)将水烧开后放入菊花、枸杞、红枣，用小火煮15分钟关火；

3)将罗汉果倒入锅中盖上盖子闷30分钟，即可。

本发明配方具有清肝明目、驱烦下火、安神养眠的功效，多食可以有效缓解人的情绪紧张及精神压力，另外本发明配方的制备方法简单、吸收效果好，而且成本低。

虽然，上文中已经用一般性说明及具体实施方案对本发明作了详尽的描述，但在本发明基础上，可以对之作一些修改或改进，这对本领域技术人员而言是显而易见的。因此，在不偏离本发明精神的基础上所做的这些修改或改进，均属于本发明要求保护的范围。