[发明专利]一种基于用户状况的个性化营养饮食谱推荐方法及系统

说明书

技术领域

本发明涉及通信技术领域，尤其涉及一种基于用户状况的个性化营养饮食谱推荐方法及系统。

背景技术

随着科学技术的迅猛发展，人们的生活水平正在不断的提高，人们在饮食上的要求也在逐渐攀升。

为了实现饮食上的营养均衡，用户通常会使用移动终端向菜谱类网站发送订阅指令。菜谱网站在接收到移动终端发送的订阅指令后，菜谱网站会根据用户的需求定期向移动终端发送一些菜谱，以使用户能够按照菜谱网站推荐的菜谱进行做菜。

虽然上述相关的菜谱类网站能够为用户推荐菜谱，但是，由于每个用户的身体状况不同，不同年龄段不同体重的人对各种营养的需求均不一样，所以菜谱类网站推荐给用户的菜谱也许并不适用于该用户，这样的方式有可能对用户的健康非常不利，所以这样的菜谱推荐方式对于用户的身体健康可能会存在一定的风险。而且他们只能推荐菜谱种类，却不能推荐相应用量，因此实际帮助作用极其有限。

有的网站或软件只能够帮用户推荐原始食材的种类和用量，非常不方便和缺乏实用性，而我们可以直接帮助用户计算好成菜等食品的种类和用量。

因此，如何保证推荐的菜谱适用于每个用户，成为目前亟须解决的技术问题。

发明内容

为了解决上述技术问题，本发明的目的是提供一种能准确计算用户所需的营养，并科学搭配膳食的一种基于用户状况的个性化营养饮食谱推荐方法及系统。

本发明所采取的技术方案是：

一种基于用户状况的个性化营养饮食谱推荐方法，包括以下步骤：

A、获取用户输入的个人信息、身体状况、饮食需求和饮食意愿；

B、根据用户的个人信息、身体状况和饮食需求，计算出本次营养饮食谱中可食用的热量数值和所需的各种营养物质数值；

C、根据用户饮食意愿之中的各种食品的营养情况，结合用户的个人信息、身体状况和饮食需求，分析得出用户各种营养物质缺乏或过量的概率，并有针对性给出营养建议和推荐搭配的食品种类；

D、根据可食用的热量数值和所需的各种营养物质数值，结合个人信息和饮食意愿，计算生成对应的同时满足用户个人健康营养需求及其个人饮食偏好性的个性化营养饮食谱；

E、将生成的个性化营养饮食谱进行展示。

作为所述的一种基于用户状况的个性化营养饮食谱推荐方法的进一步改进，所述步骤E之后还包括：

F、根据用户历次输入的身体状况，分析用户的身体状况变化情况，并结合用户的个人信息和饮食需求，有针对性地为用户给出最适合其个人情况的优化调整营养建议以及相应的个性化营养饮食谱优化方案。

作为所述的一种基于用户状况的个性化营养饮食谱推荐方法的进一步改进，所述步骤D包括：

D01、若用户在饮食意愿之中没有挑选食品而是直接指令系统推荐食品，则直接执行步骤D07；若用户在饮食意愿之中挑选了食品，然后指令系统推荐补全食品，则直接执行步骤D07；若用户在饮食意愿之中挑选了食品并指令系统以此为限直接计算分析，则计算分析得到初级及格饮食谱基本方案，并计算剩余可食用的热量数值和剩余所需的各种营养物质数值；

D02、根据初级及格饮食谱基本方案，检测其是否存在营养物质数值超过上限值的情况，若是，则在不会因此而新出现营养物质低于及格线情况的前提之下，对其用量进行调整，得到初级及格饮食谱，并计算剩余可食用的热量数值和剩余所需的各种营养物质数值，然后执行步骤D03；反之，则直接得到初级及格饮食谱，并计算剩余可食用的热量数值和剩余所需的各种营养物质数值，然后执行步骤D03；

D03、在初级及格食谱的基础上，根据剩余可食用的热量数值和剩余所需的各种营养物质数值，计算调整用户饮食意愿之中各种食物、饮品的用量，在不会因此而新出现营养物质超过上限值情况并且热量不超标的前提下，使其达到所需量的优秀线的各种营养物质的种类达到最多，得到初级优秀饮食谱基本方案，并计算剩余可食用的热量数值和剩余所需的各种营养物质数值；