[实用新型]一种俯卧撑支架

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种体育锻炼器械，尤其是涉及一种俯卧撑支架。

背景技术

俯卧撑是在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌，是很简单易行却十分有效的力量训练手段。目前练习俯卧撑的方法通常为采用双手徒手支撑地面进行俯卧，徒手做俯卧撑不卫生，若地面太脏还会受到限制，另外，徒手做俯卧撑导致腕关节的压力大，长期锻炼毁损伤腕关节。

专利授权公告号：CN203539988U，授权公告日2014.04.16的中国专利公开了一种多功能俯卧撑支架，其由支架和真空吸盘组成，可拆卸的真空吸盘位于支架的一端。该俯卧撑支架为S形俯卧撑支架，其极易变形，体积庞大，携带不便，防滑性能差，在地面不平整时使用受到限制，通用性差。

实用新型内容

本实用新型是为了解决现有技术的俯卧撑支架极易变形，体积庞大，携带不便，防滑性能差，在地面不平整时使用受到限制的问题，提供了一种结构简单，携带方便，受力均匀，结构稳定性好，适用于各种地面的俯卧撑支架。

为了实现上述目的，本实用新型采用以下技术方案：

一种俯卧撑支架，包括呈倒U形的握柄以及分别固定于握柄两端的左支座和右支座，所述握柄的端部设有插接段，所述握柄端部的外侧面对称设有限位凸筋，所述左支座和右支座均包括基板、底端与基板固定连接的连接柱以及导向柱，所述连接柱上部设有上大下小的第一阶梯盲孔，所述第一阶梯盲孔的大径段内壁上对称设有限位槽，所述握柄端部位于第一阶梯盲孔的大径段内，限位凸筋与限位槽相适配，所述插接段位于第一阶梯盲孔的小径段内与第一阶梯盲孔的小径段过盈配合，所述基板下部间隔设有若干上大下小的第二阶梯盲孔，所述第二阶梯盲孔的台阶面上设有限位滑块，所述限位滑块与第二阶梯盲孔的大径段滑动配合且限位滑块上设有压缩弹簧，所述导向柱的上端与限位滑块固定连接，导向柱的下端连接有触地块。本实用新型中握柄与左支座、右支座插接配合，拆装十分方便，便于携带；通过限位凸筋与限位槽、以及插接段与第一阶梯盲孔的小径段的配合，在使用时不会发生任何晃动与转动，使用稳定性与安全性更高；基板可提高本实用新型的受力均匀性；当本实用新型在不平整的地面上使用时，触地块会自动压缩调整，使得基板能始终保持水平且不会晃动，因此适用于各种地面，通用性好。

作为优选，所述握柄的水平段上设有泡棉防滑套，所述泡棉防滑套的外表面设有防滑纹。泡棉防滑套可提高抓握的舒适性，并可防滑吸汗。

作为优选，所述触地块的下表面设有防滑层，所述防滑层表面设有防滑凸粒。防滑层能提高触地块的附着力，防止滑动，提高使用稳定性与安全性。

作为优选，所述插接段的端部设有导向斜面。导向斜面便于插接段快速插入第一阶梯盲孔中。

作为优选，所述左支座中的基板和右支座中的基板之间固定有连接横杆。连接横杆起到加固作用，避免受力不均匀而产生晃动。

因此，本实用新型具的有益效果是：拆装十分方便，便于携带；使用时基板能始终保持水平，不会产生晃动与转动且受力均匀，适用于各种地面，使用稳定性与安全性好。

附图说明

图1是本实用新型的一种主视半剖示意图。

图2是图1的右视图。

图中：握柄1，插接段2，限位凸筋3，基板4，连接柱5，第一阶梯盲孔7，限位槽8，第二阶梯盲孔9，限位滑块10，压缩弹簧11，触地块12，泡棉防滑套13，防滑纹14，防滑层15，防滑凸粒16，连接横杆17。

具体实施方式

下面结合附图和具体实施方式对本实用新型做进一步的描述。