[实用新型]仰卧起坐练习装置

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种仰卧起坐练习装置。

背景技术

对于爱好健身运动的人以及运动员来说，锻炼全身肌肉变得尤为重要。而仰卧起坐是常见的健身运动，主要锻炼腰部及腹部的肌肉。

实用新型内容

针对上述问题，本实用新型的目的在于提供一种仰卧起坐练习装置。

为达到上述目的，本实用新型所述一种仰卧起坐练习装置，包括床体，在所述的床体的一端安装有绊脚架，所述绊脚架包括支撑竖杆以及固定在该支撑竖杆顶端的绊脚杠；在所述的床体上的中部位置上开设一安装孔，在该安装孔安装有一能上下抬起或降落的活动板，在该活动板的下方安装一架体，在该架体上安装有一转轴，在该转轴上安装一能将活动板抬起或降落的偏心轮。

优选地，在所述的床体的另一端安装有一按摩转辊，在该转辊的一端安装有从动轮，在床体的下方中部安装一带有摇把的主动轮，该主动轮通过传动带联动从动轮。

优选地，在所述绊脚杠的两端各安装一个转筒，该转筒的表面均匀设置有按摩凸点。

本实用新型的有益效果为：

本实用新型结构新颖，通过床体上的活动板的抬起或降落以及按摩转棍的转动，达到当使用者休息时可以做到对身体部分位置的按摩，减轻劳累。

附图说明

图1是本实用新型实施例所述仰卧起坐练习装置的结构示意图；

图2是本实用新型实施例所述仰卧起坐练习装置的使用示意图。

具体实施方式

下面结合说明书附图对本实用新型做进一步的描述。

如图1-图2所示为本实施例所述一种仰卧起坐练习装置，包括床体1，在所述的床体的一端安装有绊脚架，所述绊脚架包括支撑竖杆2以及固定在该支撑竖杆顶端的绊脚杠3；在所述的床体上的中部位置上开设一安装孔，在该安装孔安装有一能上下抬起或降落的活动板4，在该活动板的下方安装一架体5，在该架体上安装有一转轴，在该转轴上安装一能将活动板抬起或降落的偏心轮6。使用时，使用者躺在床体上，双脚勾住绊脚杠，然后进行仰卧起坐动作。当使用者动作一段时间或是劳累时，可以躺在床体上，手摇动偏心轮，然后偏心轮可以将活动板抬起或降落，活动板对使用者的后腰部位进行抬起或降落，达到一定缓解腰部劳累的效果。另外，需要说明的是，活动板不会在抬起或降落过程中从安装孔内脱离，也不会被盗走。

在所述的床体的另一端安装有一按摩转辊7，在该转辊的一端安装有从动轮8，在床体的下方中部安装一带有摇把的主动轮9，该主动轮通过传动带联动从动轮。使用者休息时躺在床体上，颈部枕在按摩转棍上，然后摇动主动轮，主动轮带动从动轮，从动轮带动按摩转棍，从而给颈部按摩。

在所述绊脚杠的两端各安装一个转筒，该转筒的表面均匀设置有按摩凸点。当使用者休息时，可以将双腿搭在绊脚杠上，自行用腿来回转动转筒，转筒上的按摩凸点可以对腿部进行按摩。

以上，仅为本实用新型的较佳实施例，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，可轻易想到的变化或替换，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。因此，本实用新型的保护范围应该以权利要求所界定的保护范围为准。