[实用新型]多功能收腹训练器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种运动健身器材，特别是一种通过收脚运动锻炼腹部、胸部和腰部力量的多功能收腹训练器。

背景技术

随着社会的发展和生活物质水平的提高，工作环境和劳动条件得到了全很大改善，劳动的强度不断下降，工作压力和精神压力却不断增加，应酬的时间越来越多，参与锻炼运动的时间却越来越少，最终导致营养过剩，产生脂肪沉积，腰腹部的赘肉便慢慢形成，不论男女老少都出现了“游泳圈”或“大肚子”的富贵病。为了加强人们的健身运动，许多适合家庭锻炼的健身器材相继上市，人们不仅可以在健身场所进行锻炼，也可以在家中进行锻炼，为许多忙忙碌碌工作的人提供了运动条件。

目前市场上销售的收腹机就是其中一种深受广大消费者喜欢的运动健身器材，它主要由把手、前支架、后支架、滑动座、胶棉托辊等组成，滑动座通过上下滑轮可滑动地设置在后支架相互平行的直导轨上，健身者双腿跪在滑动座的胶棉托辊上，双手握在把手上做收腹运动，使滑动座沿后支架的直导轨上下滑动，从而达到健腹的目的。但在锻炼过程中存在以下不足：一是运动单一，只能做收腹运动，主要训练腹部力量，对腰部和胸部力量训练效果不明显，如果要针对腰部和胸部力量进行训练，需另外配备健身器材。二是由于在训练时需要自身的力量，对体质较差的健身者来说完全依靠自身的力量完成收腿有一定的难度，即使能完成，但因数量、时间不足，也起不到锻炼的效果。为此，许多生产厂家和有识之士专门进行开发和研制，但至今尚未有较理想的产品面世。

发明内容

为克服现有收腹机存在的上述缺陷，本实用新型的目的是提供一种结构简单合理、训练灵活轻便、健身效果好、可对腹部和腰部及胸部力量进行训练的多功能收腹训练器。

本实用新型解决上述技术问题所采用的技术方案，它包括前支架、后支架、把手、滑动架，所述的后支架上设有相互平行的导轨，滑动架通过上下滑轮可滑动地设置在后支架的导轨上，滑动架上设有可转动的旋转支架，旋转支架的支架横杆上设有胶棉托辊，滑动架上设有弧形槽，旋转支架上设有角度限位杆，角度限位杆可左右转动地设置在弧形槽内，滑动架上固定有限位板并位于弧形槽下方，限位板上设有与角度限位杆中心孔相配合的定位孔；当旋转支架与滑动架(9)定位时，定位插销插在角度限位杆的中心孔及限位板的定位孔上。

本实用新型的更进一步方案，所述后支架的导轨为弧形导轨，前支架为伸缩式调节支架。

本实用新型的更进一步方案，所述的后支架上固定有铰接座，前支架铰接在铰接座上，铰接座上设有多个角度调节孔，前支架通过插销与角度调节孔的配合固定在铰接座上。

本实用新型的更进一步方案，所述后支架的下部固定有与滑动架相配合的限位块。

本实用新型的更进一步方案，所述的滑动架与铰接座之间设有弹性拉绳。

采用上述结构后，与现有技术相比有如下优点和效果：一是由于前支架可以伸缩和铰接，可以方便调节支撑角度和训练高度，适应不同身体素质训练要求，产品伸缩折叠后包装运输体积小，可以有效降低产品中间成本。二是训练时，双腿跪在滑动架的胶棉托辊上，双手握在把手上，健身者的重心集中在滑动架上，健身者既可以做向上收腹运动，也可以做旋转扭腰运动，在做向上收腹运动时，由于导轨是弧形导轨，开始有俯冲，结束有阻尼，可以对胸部力量进行训练。三是弹性拉绳在滑动架向下运动时起到缓冲作用，在滑动架向上运动时起到助力作用，可以更好的利用肢体力量，体弱者也能达到锻炼的效果。

附图说明

图1为本实用新型立体结构示意图。

图2为本实用新型旋转支架与滑动架配合结构示意图。

图3为本实用新型限位板与滑动架配合结构示意图。

图4为本实用新型右视结构示意图。

图5为本实用新型旋转支架左转时的结构示意图。

图6为本实用新型旋转支架右转时的结构示意图。

其中1前支架，2插销，3角度调节孔，4铰接座，5把手，6后支架，7上下滑轮，8限位块，9滑动架，10胶棉托辊，11弹性拉绳，12定位插销，13旋转支架，14支架横杆，15角度限位杆，16弧形槽，17限位板。

具体实施方式