[实用新型]手脚助力式翘翘板

说明书

技术领域

本实用新型涉及健身器材技术领域，尤其是一种只需依靠人体手脚力量即可实现上下运动的手脚助力式翘翘板。

背景技术

随着生活水平的不断提高，人们对自身健康也越来越重视，应运而生的各种健身器材也就层出不穷。翘翘板作为一种老少皆宜的训练器材，其通过两人分坐在平衡杆两端，依靠一端的人用力蹬地向上或用力下压，实现两人的上下起伏运动，现有的这种翘翘板还是以娱乐玩耍成分居多，对人体的手、腿部的锻炼效果不是很明显，况且如果是两个重量差异较大的人，要使翘翘板上下运动还是很不方便的。

实用新型内容

本实用新型要解决的技术问题是：克服现有技术中之不足，提供一种只需依靠人体手脚力量即可实现上下运动的手脚助力式翘翘板。

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：一种手脚助力式翘翘板，包括可固定在地面的立柱、中心与立柱上端摆动连接的平衡杆，所述的平衡杆上位于立柱两侧分设有助力杆，所述助力杆下端与立柱之间设有连接杆，助力杆上部与平衡杆铰接，助力杆下端与连接杆一端铰接，连接杆另一端与立柱铰接，平衡杆上方设有供锻炼者手握并用力推拉的扶手，平衡杆下方设有供锻炼者踏脚并用力踩蹬的脚踏。

优选地，所述的扶手固定在助力杆的上端，所述的脚踏固定在助力杆的下端。

为提高锻炼者在锻炼时的舒适感，所述的平衡杆两端分设有供锻炼者乘坐的座垫，所述的座垫位于扶手外侧。

本实用新型的有益效果是：本实用新型通过锻炼者手推拉扶手、脚踩动脚踏助力的方式，实现翘翘板的上下运动，因此单人即可控制翘翘板的上下运动，即使两个重量差异较大的人，也能很方便地实现翘翘板的上下运动，这种结构的翘翘板，不但具有原有翘翘板一上一下运动的玩耍乐趣，同时对锻炼者的手部、脚部及腰部也具有良好的健身功能。

附图说明

下面结合附图和实施方式对本实用新型进一步说明。

图1是本实用新型的结构示意图。

图中1.立柱2.平衡杆3.助力杆4.连接杆5.扶手6.脚踏7.座垫

具体实施方式

现在结合附图对本实用新型作进一步的说明。这些附图仅以示意方式说明本实用新型的基本结构，因此其仅显示与本实用新型有关的构成。

如图1所示的一种手脚助力式翘翘板，包括立柱1、平衡杆，立柱1下端可固定在地面上，平衡杆2长度方向的中心处与立柱上端铰接，平衡杆2可绕该铰接点上下摆动。

所述的平衡杆2上位于立柱1两侧分设有垂直的助力杆3，所述助力杆3上端部超出平衡杆2，助力杆3下端与立柱1之间设有连接杆4，其中助力杆3上部与平衡杆2铰接，助力杆3下端与连接杆4一端铰接，连接杆4另一端与立柱1铰接。

平衡杆2上设有供锻炼者手握并用力推拉的扶手5，所述的扶手5固定在助力杆3的上端，平衡杆2下方设有供锻炼者踏脚并用力踩蹬的脚踏6，所述的脚踏6固定在助力杆3的下端。

在平衡杆2两端分设有供锻炼者乘坐的座垫7，所述的座垫7位于扶手5外侧。

上述结构的翘翘板中，1立柱、平衡杆2、助力杆3和连接杆4构成了一个摆动的连杆机构，锻炼者分坐在座垫7上，手握扶手5，脚踩在脚踏6上，通过手臂之力拉动扶手5并配合脚踩动脚踏6，即可实现翘翘板的上下运动；或者单独用手拉动扶手5或脚踩动脚踏6的力量，也可达到平衡杆2的上下运动。

本实用新型无需将脚踩到地面上蹬起助力，而采用了锻炼者自身手脚的助力方式，因此单人即可控制翘翘板的上下运动，即使两个重量差异较大的人，也能很方便地实现翘翘板的上下运动，这种结构的翘翘板，不但具有原有翘翘板一上一下运动的玩耍乐趣，同时对锻炼者的手部、脚部及腰部也具有良好的健身功能。

上述实施方式只为说明本实用新型的技术构思及特点，其目的在于让熟悉此项技术的人士能够了解本实用新型的内容并加以实施，并不能以此限制本实用新型的保护范围，凡根据本实用新型精神实质所作的等效变化或修饰，都应涵盖在本实用新型的保护范围内。