[实用新型]陪跑器装置

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种体育用具，特别是涉及在操场上训练跑步的一种陪跑器结构。

背景技术

跑步，特别是短跑，是一项以无氧供能方式为主的速度力量性项目，强大的爆发性力量，较高的绝对速度和速度耐力，良好的协调性和灵敏性，合理的跑步技术，以及较强的心理能力是从事短跑运动的必备条件，因而，认识短跑项目的特征，把握短跑专项训练的内在规律，探索短跑专项训练的方法和手段，是提高短跑教练员执教水平的重要途径。

有目的、有比例地全面身体训练，采取多种多样的身体训练方法和练习手段，不仅能弥补专项训练的某些不足，而且有利于全面发展运动员的身、心的能力，提高运动技能、技巧，及身体健康水平，从而为运动员创造优异运动成绩和将来的可持续发展打下良好的基础。

步长和步频是现代短跑技术的核心，也是构成跑速的主要因素，同时也是运动员技术特点、身体素质水平、神经类型与身体形态特征等综合体现。要提高跑速，步长和步频是关键。倘若两者同时提高是最理想的，但实践中要做到这一点难度却很大。

在训练中，提高运动员跑的放松技能，主要取决与发展运动员专项知觉发展水平，主要的训练手段有：①提高时间感，采用不同速度和距离的间歇跑；②提高节奏感，按照教练员的不同信号或标志的节奏跑；一般采用变速跑(一段快一段慢)。但在经过慢跑的几步放松调节之后，在高频率的基础上，要求快跑要更富有弹性和放松感，以提高运动员放松跑的感觉能力。③提高用力感，采用不同距离的快跑和慢跑和重复跑；④提高速度感，采用不同速度和距离的变速跑等。⑤冲刺跑，冲刺跑也是100米跑中不可忽视的一部分，通常指百米跑的最后20米。在该阶段，要求保持步频和步幅。

为了达到以上训练要求，据体育运动卫生学、心理学、生理学分析，人有应激反应，人有竞争的条件反射，为了提高运动员的跑步成绩，在训练中均希望有一个陪跑人或领跑员，跑步速度略快于跑步人，使得跑步人在侧边有一个“竞争对手”不致被掉队而自然加快速度，提高和巩固自己的跑步成绩，这是一个比较有效的训练方法。但是，要选择满足以上要求的陪跑员，同样需要有高速度、高技能的跑步运动员，对他们的培养也需要陪跑员，而且陪跑员的陪跑活动也耗费了大量人力、物力资源。

实用新型内容

本实用新型欲提供一种不需要真人的陪跑员，提供一种陪跑器具，可以完全按人的意志，科学设定陪跑器具的跑步速度和节奏变化，更好地为运动员训练提供技术手段和保障，本实用新型的目的由如下技术方案实现：

陪跑器装置，其特征在于：

在跑道的一侧，在跑道的起点和终点分别固定一根立柱，在前后两根立柱之间固定一条长条的、与跑道平行的水平滑板，滑板的截面呈垂直的板状，滑板的上下两侧边为呈凸缘或凹槽的滑轨；

在呈跑步状的人形板背部，以上下两排方式配置滑轮夹嵌在滑板上下两侧边的滑轨内，使得人形板在滑板上可水平移动；

人形板上连接一环形牵引绳，牵引绳水平套置并绷紧在前后两根立柱的传送轮上；

滑板可由一块板构成，或者由多块板拼接而成，滑板的背部固定在多根立杆上，立杆的下端固定在配重底座上；

牵引绳中的一段经两只固定在滑板背部的定滑轮向外拉出，套置、绷紧在数控电机的输出轴轮上，数控电机由控制器控制。

进一步，所述滑板的起点和终点的立柱以插入地面的方式固定在跑道的地面。

进一步，所述滑板的起点和终点立柱以配重底座的方式固定在跑道的地面。

进一步，所述人形板背部上排或下排分别配置一枚或两枚可滚动滑轮夹嵌在滑板上下两侧边的滑轨内。

进一步，所述滑板上下两侧边滑轨的截面呈半圆形的凸缘或凹槽。

进一步，所述滑板由夹箍夹持，并由螺栓夹紧固定在立杆上。

进一步，所述人形板经连接块连接一环形牵引绳。

进一步，所述跑道的长度为60或100米。

进一步，所述人形板的人形呈跑步状，高度为1.2至1.8米之间。

进一步，所述立杆下端的配重底座为金属件或注水塑料座。

采用本技术方案，预先在控制器中设置好数控电机的转速和变速程序，在运动员起跑时，开启数控电机，本实用新型陪跑器的人形板始终能领先一定的速度于训练的运动员，反复训练，激励运动员超前，带动了运动员的跑步速度，久而久之提高了运动员的跑步素质和速度能力。

本实用新型具有如下优点：

①装置的结构简单、制作方便、使用方便、控制可靠；

②首次提出以自动控制的机械装置代替人的陪跑，陪跑速度及节奏变化可因人而异任意设定，训练更加科学，陪跑效果更好；