[发明专利]黑芝麻椹糊的制作方法

说明书

技术领域

本发明涉及一种黑芝麻椹糊的制作方法。

背景技术

黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。

发明内容

本发明的发明目的就是要提供一种黑芝麻椹糊的制作方法。

本发明的技术方案是：黑芝麻椹糊的制作方法。其特征在于，所述的组方为: 黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。

本发明的组方依据如下：黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰。老具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

具体实施方案

所述的组方为:黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。

具体步骤为：将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，煮沸后放入白糖，再将捣烂的米浆缓缓调入，煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。