[发明专利]深蹲辅助装置

说明书

本发明提供一种深蹲辅助装置，尤指一种利用人体自身重量稳立于地面的深蹲辅助装置，其由一主架体、一枢设于主架体的顶撑单元、一供顶撑单元产生向上复位预力的弹性单元及一设于主架体上的踏板组所组成，供使用者可站立于踏板组而使主架体稳立于地面，并可利用顶撑单元协助使用者进行蹲下与起身的动作，如此，可利用使用者自身人体重心使主架体于运动过程中稳立于地面，且具向上复位预力的顶撑单元可供使用者蹲下时产生阻尼力，供人们用于训练双腿及腰椎力量，并能辅助使用者于蹲下后起身。

技术领域

本发明涉及一种健身器材的技术领域，特别是指一种结构简单的深蹲辅助装置，以能提升训练效果，且便于使用者操作，进而达到降低成本的效。

背景技术

按，现代人们由于运动不足，普遍都有腰身、下背及膝盖的酸、痛或僵硬的困扰，使双脚与腰部无力有效支撑躯干，改变了人体的支撑重心，尤其是老年人为了调整人体重心会有曲膝、弯腰的状况产生，在长年的累积下造成其无法久站、甚至无法站直的状况，不仅影响到体态，也影响到行动的灵活度，长时间下会因压迫而造成身体不同病变。而背痛形成的主要原因是脊柱附近的肌力过于衰弱，而无法适当地承担身体的重量所引起；

因此，若有适当的运动来增强腹部、背部以及躯干部位的肌力可以避免或减轻下背痛的症状。另外，肌肉是控制关节活动的主动元件，肌肉收缩，关节才会动，若肌肉控制能力差，关节也会疼痛。故如能长期进行肌肉、骨骼、韧带及关节的强化运动，可以预防曲膝、弯腰及驼背的提早出现，而这些保养运动能维持关节的灵活度，增加膝关节肌力及耐力。在各式运动中，蹲立运动或称为深蹲、半蹲可以提供躯干、腰椎、下腹部、股部、大腿的肌力、骨骼与关节等训练，对于克服前述曲膝、弯腰及驼背具有极大的效果。

而，一般进行蹲立运动时，往往系依靠自体的重量将膝盖屈曲至一定程度，再恢复站立姿势，为了避免运动伤害，初学者或大腿肌力较不足的使用者会以手扶着桌面或物体以辅助支撑身体重量，然而前述传统做法未能有真正辅助运动者进行蹲立运动。又蹲立运动的姿势由于需要大腿肌力连带腹部、躯干背肌的总和施力，在上下的过程中，施力不当或姿势不正确会让过多应力集中于膝盖或大腿，若动作失当极容易造成膝盖的磨损或大腿肌肉的拉伤，甚至会影响未来行走的能力，未蒙其利先蒙其害；

又近年来业界另外开发有多种具蹲立功能的健身器材，例如中国台湾专利公告第313866号及第I260235号，其中第313866号所揭示者，是令使用者站立在一枢设于支架上的脚管，且枢设于支架的把手可同步带动坐垫及脚管，其在操作上，由于脚管会随同把手动作，因此使用者整个身体也会被带动改变姿势，如此不仅无法让使用者整个身体挺直，且其腰身、双腿受力较小，因此其下半身的训练量不足，无法达到蹲立运动的需求。至于第I260235号则系令坐垫与脚管呈一体设计，且枢设于主架上，其主要系用于做拉筋运动，至于蹲立运动则系使用者另外站立于主架后端进行，其有点类似传统扶住东西进行蹲立的作法，无法满足使用者的蹲立运动需求。

换言之，前述辅助蹲立的器材，并无法真正协助使用者进行蹲立运动，且其蹲下时也无加重训练效果的功能，对于需要增强训练量的使用者而言，无法满足其需求，同时结构复杂，无形间提高了制造成本，故有必要做进一步的改良。

缘是，本发明人乃针对现有于蹲立运动时所面临的问题深入探讨，并凭借多年从事相关产业的研发与制造经验，积极寻求解决的道，经不断努力的研究与试作，终于成功的开发出一种深蹲辅助装置，以解决现有无法提供阻尼所造成的不便与困扰。

发明内容

因此，本发明的主要目的是在提供一种深蹲辅助装置，以让使用者能以正确的施力及姿势进行蹲立运动，以达到腰椎、下背部、下腹部、股部及大腿等相关部位的肌肉、骨骼与关节的训练效果，且由于运动时需双手持平进行内拉的动作，故进一步可供进行手臂及胸部的运动。

又，本发明的次一主要目的是在提供一种深蹲辅助装置，其能在使用者蹲下时产生阻尼作用，以增进其训练量，且在使用者站起时能产生支撑提起作用，可减轻使用者的负荷，避免运动伤害，并使其愿意增长运动时间，达到所需的训练量。