[发明专利]一种线上运动干预方法、设备及系统

权利要求书

1.一种线上运动干预方法，其特征在于，所述方法包括：

服务器接收终端发送的用户当前心率数据所处的心率区间；

所述服务器根据所述心率区间获取对应的干预运动指令，并将所述干预运动指令发送给所述终端；

所述服务器对用户运动产生的心率数据进行分析，更新预设的用户健康模型画像，并根据更新后的用户健康模型画像更新用户当前正在使用的运动方案；其中，所述运动方案包含至少一个音频/视频单元；

所述服务器将所述更新后的运动方案发送给所述终端。

2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述服务器根据所述心率区间获取对应的干预运动指令，具体包括：

当所述服务器接收的心率区间为第一心率区间时，所述服务器获取所述第一心率区间对应的第一干预运动指令；其中，所述第一干预运动指令用于实时给予用户语音反馈以牵引用户增加运动强度，并更改当前正在使用的运动方案的播放组合，插入运动强度较高的音/视频单元；

当所述服务器接收的心率区间为第二心率区间时，所述服务器获取所述第二心率区间对应的第二干预运动指令；其中，所述第二干预运动指令用于实时给予用户语音鼓励，告知用户当前的身体处于最佳运动状态；

当所述服务器接收的心率区间为第三心率区间时，所述服务器获取所述第三心率区间对应的第三干预运动指令；其中，所述第三干预运动指令用于实时给予用户语音反馈，告知用户当前心率已超过运动适宜区间以牵引用户减慢、放缓运动节奏并更改当前正在使用的运动方案的播放组合，插入运动强度较低的音/视频单元；

当所述服务器接收的心率区间为第四心率区间时，所述服务器获取所述第四心率区间对应的第四干预运动指令；其中，所述第四干预运动指令用于实时给予用户语音告警以告知用户身体当前处于危险的运动状态，并停止当前正在使用的运动方案的播放组合，插入用于放松调整的音/视频单元。

3.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述服务器对用户运动产生的心率数据进行分析，更新预设的用户健康模型画像，并根据更新后的用户健康模型画像更新用户当前正在使用的运动方案，具体包括：

所述服务器对用户运动产生的心率数据进行过滤处理，获取所述过滤处理后的心率数据；

所述服务器对所述过滤处理后的心率数据的分析，获取用户本次执行所述运动方案的有效运动时长；

所述服务器根据所述运动方案的有效运动时长更新预设的用户健康模型画像，并根据更新后的用户健康模型画像更新用户正在使用的运动方案。

4.根据权利要求3所述的方法，其特征在于，所述运动方案的有效运动时长具体包括所述运动方案中每个音/视频单元对应的有效运动时长，且所述有效运动时长指的是用户执行所述运动方案中的每个音/视频单元时，心率区间处于所述第二心率区间的时长。

5.根据权利要求1或3所述的方法，其特征在于，所述预设的用户健康模型画像包括但不限于所述用户的年龄、性别、身高、体重、每次执行运动方案的有效运动时长、每次执行运动方案的标识及时间。

6.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述方法还包括：

所述服务器根据所述更新后的用户健康模型画像更新所述终端存储的当前评价描述和推荐图谱；其中，所述评价描述包括但不限于用户当前的健康评价描述和饮食评价描述；所述推荐图谱包括但不限于用户当前的调理方案推荐、饮食方案推荐和睡眠方案推荐。

7.一种线上运动干预方法，其特征在于，所述方法包括：

终端实时获取用户当前心率数据所处的心率区间；

所述终端将所述用户当前心率数据所处的心率区间发送给服务器；

所述终端接收服务器发送的所述心率区间对应的干预运动指令；

所述终端执行所述干预运动指令。