[实用新型]一种合理膳食定量餐盘

说明书

技术领域

本实用新型涉及餐具技术领域，特别涉及一种合理膳食定量餐盘。

背景技术

近年来，随着经济社会的快速发展和生活方式的改变，我国居民膳食结构发生了很大变化，儿童和青少年营养问题主要为宏量能量营养素过剩和微量营养素缺乏的问题并存，与之相关的儿童和青少年超重肥胖问题及微量营养缺乏疾病已经成为威胁儿童和青少年健康的突出问题。

平衡膳食是实现合理营养的根本途径，是目前世界各国膳食指南的核心观点。但是由于过于笼统和抽象，一般人很难直接应用到日常的膳食行为当中。

目前缺乏一种科学且又简便的工具来帮助人们，特别是帮助儿童和青少年在日常的膳食行为中实现平衡膳食的营养原则，传统的餐盘，结构简单，功能单一，大都仅为盛装膳食或考虑儿童和青少年的审美观，未考虑营养均衡及定量，对儿童和青少年科学营养膳食未起到引导作用。

中国专利文献CN 204541555公开了一种定量餐盘，虽然分了四个容积区，能将不同食物分类盛放和定量取餐，但不是按照科学营养搭配原则来合理分类食物，种类过少，且容积区体积未按照权威的《中国居民膳食指南》进行定量设计，另外，该设计为成年人设计并不适用于儿童和青少年。

针对儿童和青少年膳食营养需要，按照《中国居民膳食指南（2016）》科学设定容积，能做到科学营养、膳食均衡的目的，以往取餐工具都没有考虑或未实现膳食搭配、均衡营养的目的，无法为儿童和青少年在日常的就餐中实现合理膳食搭配、均衡营养提供帮助。

发明内容

本实用新型的目的在于针对现有技术的缺陷和不足，提供一种结构合理、种类丰富、适用于儿童和青少年实现膳食搭配、均衡营养的合理膳食定量餐盘。

为实现上述目的，本实用新型采用以下技术方案。

本实用新型所述的一种合理膳食定量餐盘，包括盘体，所述盘体设有包括主食凹槽、蔬菜凹槽、肉类凹槽、水果凹槽、蛋豆类凹槽和牛奶凹槽；所述主食凹槽侧壁上设有第一浅棱分界线，所述主食凹槽容积为605 cm³，所述第一浅棱分界线下的容积为484cm³，所述蔬菜凹槽容积为660 cm³，所述肉类凹槽侧壁上设有第二浅棱分界线，所述肉类凹槽容积为320 cm³，所述第二浅棱分界线下容积为256 cm³，所述水果凹槽容积为320 cm³，所述蛋豆类凹槽容积为245 cm³，所述牛奶凹槽容积为192 cm³。

进一步地，所述蔬菜凹槽包括第一蔬菜凹槽和第二蔬菜凹槽，所述第一蔬菜凹槽与第二蔬菜凹槽之间设有分隔栏，所述第一蔬菜凹槽和第二蔬菜凹槽容积均为330 cm³。

进一步地，所述盘体的轮廓为矩形，所述主食凹槽的形状为矩形，所述第一蔬菜凹槽和第二蔬菜凹槽的形状均为矩形，所述肉类凹槽的形状为矩形，所述水果凹槽的形状为矩形，所述蛋豆类凹槽的形状为矩形，所述牛奶凹槽的形状为圆形。

进一步地, 所述餐盘的轮廓长为30cm、宽为25cm，所述主食凹槽的长为11cm、宽为11cm，所述第一蔬菜凹槽和第二蔬菜凹槽的长均为11cm、宽均为6cm，所述肉类凹槽的长为8cm、宽为8cm，所述水果凹槽的长为8cm、宽为8cm，所述蛋豆类凹槽的长为7cm、宽为7cm，所述牛奶凹槽的直径为7cm，所述凹槽高均为5 cm。

进一步地，所述盘体还包括筷槽。

进一步地，所述主食凹槽设于所述盘体的左上部，所述蔬菜凹槽设于所述盘体的左下部，所述肉类凹槽设于所述主食凹槽的正右侧，所述蛋豆类凹槽设于所述肉类凹槽的正右侧，所述水果凹槽设于所述蔬菜凹槽的正右侧，所述牛奶凹槽设于所述水果凹槽的正右侧，所述筷槽设于所述盘体的右部。

进一步地，所述第一浅棱分界线和第二浅棱分界线均设于离开口1cm处。

进一步地，所述凹槽侧壁均设有刻度标识，所述凹槽底部均设有图案标识。

进一步地，所述盘体与所述凹槽均设有倒圆角。

本实用新型有益效果为：本实用新型通过对主食凹槽侧壁的第一浅棱分界线设置和肉类凹槽侧壁第二浅棱的设置，并对各类凹槽容积进行定量，能够引导配餐者和取餐者对儿童和青少年均衡营养的概念，实现对儿童和青少年的膳食合理搭配。

附图说明

图1是本实用新型的整体结构示意图。

图2是本实用新型的侧视图。

图1和图2中。