[发明专利]一种食疗祛斑粥

说明书

技术领域

本发明属于食疗技术领域，具体为一种食疗祛斑粥。

背景技术

爱美是人的天性，但不少人精致的脸庞上就是因为多了一些斑点使得颜值大打折扣，特别是一些女性朋友，经常被脸上出现的一些诸如雀斑、黄褐斑等各种斑点所困扰，因此市场上就出现了各种祛斑的药物，大多以外用消斑药为主。而产生雀斑、黄褐斑的色素主要源于体内，外用消斑药只是起到淡化或者遮掩的作用，可谓治标不治本而已。同时由于个体肤质的不同并非所有人都能用外用消斑药，有时不但不能祛斑甚至会导致皮肤瘙痒、过敏，对脸蛋造成二次伤害。中国传统医学认为，脸上长斑乃是肝郁脾虚、肝肾不足所致，因此可从补益肝肾、疏肝健脾的角度去治疗脸上的斑点，可谓既治标又更加治本，彻底消除每个爱美人士脸上的斑点。因此根据中国传统医学的理论，有必要提出一种祛斑的药膳食疗方。

发明内容

本发明的发明目的在于：针对上述人体产生祛斑的内因，提出一种食疗祛斑粥。该祛斑粥全部采用常见的食物或中药材为原料，依据中国传统医学认为导致脸上长斑的成因，利用原料中所特有的药物特性可有效消除雀斑、黄褐斑等斑点，使得患者不再为脸上的斑点及使用外用消斑药导致皮肤不适而烦恼，同时还起到饱腹的作用，甚至还能治愈其它疾病，可谓一举多得。

本发明采用的技术方案如下：

一种食疗祛斑粥，其特征在于，由以下重量份的原料制成：黑木耳2-4份、白木耳1-2份、白鸭山药糕1-3份、莲米1-2份、赤小豆1-2份、生芡实1-2份、白扁豆1-2份、大枣1-3份、当归山楂汤1-2份、猪肾健脾汤1-2份、白茯苓1-2份、白僵蚕1-2份、白菊花1-3份、丝瓜络1-3份、珍珠母1-3份、蜂蜜1-2份、大米15份、饮用水25份。

进一步的，由以下重量份的原料制成：黑木耳3份、白木耳1.5份、白鸭山药糕1.5份、莲米1.5份、赤小豆1.5份、生芡实1.5份、白扁豆1.5份、大枣2份、当归山楂汤1.5份、猪肾健脾汤1.5份、白茯苓1.5份、白僵蚕1.5份、白菊花2份、丝瓜络2份、珍珠母2份、蜂蜜1.5份、大米15份、饮用水25份。

进一步的，所述白鸭山药糕由以下质量份的原料制成，白鸭1份、山药1份、枸杞1份、生地0.5份。

进一步的，所述当归山楂汤由以下质量份的原料制成，当归2份、山楂2份、白藓皮1份、白蒺藜1份，将上述原料同置杯中，冲入沸水密封浸泡15-20分钟即可。

进一步的，所述猪肾健脾汤由以下质量份的原料制成，猪肾1份、山药1份、苡仁0.5份、饮用水3份。

本发明中所用的各组分的功效如下：

黑木耳：黑木耳不仅营养丰富，医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，本发明中其主要是起到消瘀化斑、润肤滋肌的作用。

白木耳： 白木耳即银耳，中医认为银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

白鸭：白鸭富含人体必需的17种氨基酸和10种微量元素，其中谷氨酸含量高达28.71%，铁锌含量比普通鸭高1.5倍，胆固醇含量特别低，具有清热解毒、滋阴补肾、祛痰开窍、宁心安神、开胃健脾之功效。

山药：山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等，其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。山药中的多巴胺，具有扩张血管，改善血液循环的功能。改善人体消化功能，增强体质，改善皮肤的滋润感和色泽。

枸杞：味甘性平，有类似人参的“适应原样”作用，而且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

生地：性寒，味甘苦。归心、肝、肾经，具有清热凉血，养阴生津之功效。本发明中，其与白鸭、枸杞、山药组成的白鸭山药糕主要起到补益肝肾、养阴消斑的作用。

莲米：莲米即莲子，性味甘、平涩、无毒，具有清心醒脾，补中养神，健脾开胃，益肾止带之功效。

赤小豆：性味甘酸、平、无毒 ，具有除热毒、散恶血、消胀满、利小便、通乳之功效。

生芡实：芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的功效，主要有补脾胃、涩精、止带、止泻的作用。

白扁豆：味甘，性微温，具有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目之功效。