[发明专利]一种锻炼腿部肌肉的健身器械及其使用方法

说明书

技术领域

本发明提供了一种锻炼腿部肌肉的健身器械及其使用方法，属于健身器械领域。

背景技术

随着全民健身的开展，越来越多的人喜爱上了体育锻炼，由于长期工作以及学习等原因，很多人都缺乏对下肢的运动与锻炼，下肢力量不足以及肌肉素质弱肌肉线条不明显等常常伴随着人们，如何进行有夏的腿部肌肉锻炼，也成为人们健身的一个重要问题。

本发明围绕腿部肌肉力量的锻炼，提供出了一种比现行市面上的健身器械更高效更专业操作更简便的腿部肌肉健身器械，不仅可以给人们提供更专业的腿部肌肉锻炼，还可以辅助相关伤病的康复以及治疗，是健身场馆以及家庭和康复机构首选的健身器械。

发明内容

本发明针对于腿部肌肉的健身规律以及动作方式，设计制成了一种适合腿部肌肉锻炼的健身器械，弥补了现行健身器械利用率低动作不专业操作复杂等不足，为了实现上述目的，本发明选用零部件包括：（1）配重架、（2）牵引绳索、（3）靠背、（4）摆腿支架、（5）可调坐垫、（6）扶手、（7）转动滑轮、（8）导向滑轮、（9）机架，按照说明书附图所提供的样式，并按照安装流程进行安装，在投入使用后应遵照使用说明进行使用操作。

钱庄流程为：配重架（1）为包括配重片、插销等一整套起重系统，靠背（3）和可调坐垫（5）通过螺栓固定在机架（9）中部，摆腿支架（4）与机架（9）左右两侧立轴配合连接，转动滑轮（7）与机架（9）通过销轴铰接，转动滑轮（7）同时与摆腿支架（4）底部连杆机构通过销轴铰接，扶手（6）通过螺栓固定在机架（9）中后部，可调坐垫（5）后下方，导向滑轮（8）通过螺栓固定在机架（9）上，牵引绳索（2）一端通过螺栓固定在配重架（1）中的配重片顶端，中间绕过导向滑轮（8），另一端通过螺栓固定在转动滑轮（7）边缘，保证在使用者用力将腿分开时，摆腿支架（4）可以带动转动滑轮（7）移动，同时牵引绳索（2）可以拉起配重片移动，起到锻炼腿部肌肉的效果。

安装完成后应在零部件连接处以及牵引绳索勾连处涂抹上润滑油，以保护健身器械并增加其使用寿命。

在投入使用时应遵照使用说明进行使用操作，使用说明为下：使用者坐在可调坐垫上，根据自身高度调节座椅高度，选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后背部依靠在靠背上，双手抓住扶手，双脚踩在摆腿支架下部的横杆踏板上，膝部稍上大腿部位贴紧摆腿支架外侧的腿挡，双腿用力向两侧分开，摆腿支架将会在腿部分开的带动下向两侧转动，与摆腿支架连接的转动滑轮将会同时转动，与此同时牵引绳索带动配重片向上运动，使用者分开腿部到极点时，开始缓慢回收双腿，使得摆腿支架恢复到初始位置，配重片也会相应落下，反复进行此过程，坚持锻炼，将达到锻炼腿部肌肉群的效果。

附图说明

图1为本发明一种锻炼腿部肌肉的健身器械及其使用方法的样式结构示意图，其中：（1）配重架、（2）牵引绳索、（3）靠背、（4）摆腿支架、（5）可调坐垫、（6）扶手、（7）转动滑轮、（8）导向滑轮、（9）机架。

具体实施方式

以下将以具体的实施方式来对本发明进行详细说明。

经过工厂将所提到的零部件加工出来，其中包括：（1）配重架、（2）牵引绳索、（3）靠背、（4）摆腿支架、（5）可调坐垫、（6）扶手、（7）转动滑轮、（8）导向滑轮、（9）机架，并按照说明书幅图提供的样式进行安装，并按照安装流程进行，安装流程为：配重架（1）为包括配重片、插销等一整套起重系统，靠背（3）和可调坐垫（5）通过螺栓固定在机架（9）中部，摆腿支架（4）与机架（9）左右两侧立轴配合连接，转动滑轮（7）与机架（9）通过销轴铰接，转动滑轮（7）同时与摆腿支架（4）底部连杆机构通过销轴铰接，扶手（6）通过螺栓固定在机架（9）中后部，可调坐垫（5）后下方，导向滑轮（8）通过螺栓固定在机架（9）上，牵引绳索（2）一端通过螺栓固定在配重架（1）中的配重片顶端，中间绕过导向滑轮（8），另一端通过螺栓固定在转动滑轮（7）边缘，保证在使用者用力将腿分开时，摆腿支架（4）可以带动转动滑轮（7）移动，同时牵引绳索（2）可以拉起配重片移动，起到锻炼腿部肌肉的效果。

安装完成后应在零部件连接处以及牵引绳索勾连处涂抹上润滑油，以保护健身器械并增加其使用寿命。