[发明专利]一种综合训练架及其使用说明

说明书

技术领域

本发明公开了一种综合训练架及其使用说明，属于健身器械领域。

背景技术

随着经济的发展，人民生活水平的提高已进入快速稳定的发展时期，体育锻炼也逐渐成为现代人增强体质、预防疾病、调节心理、放松心情、适应社会的重要方式之一,在现代社会生活中具有积极的作用。有许多人利用早晚进行体育锻炼，但是却因为场地和健身器械不理想而不能满足。目前虽然有许多健身器材，但对于综合性锻炼的器械还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行腰部和四肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的效果的健身器材，以满足人们的生活要求。

体育锻炼训练经常会发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给热爱运动的人们带来许多不便。该发明创造后给运动员在训练中带来辅助康复的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是各大健身会馆及家庭必备的健身器械。

发明内容

本发明设计了一种综合训练架及其使用说明，其主要目的在于为广大的健身爱好者以及消费者提供一款综合性健身架，根据多种锻炼运动的组合，通过克服配重片重量来实现锻炼肌肉的效果，为了实现以上目的，根据说明书附图所提供的样式对各个零部件进行加工处理，其中包括：（1）机架、（2）绳索、（3）导轨、（4）把手、（5）滑块、（6）滑轮组、（7）调节装置、（8）配件、（9）拉手、（10）滑轮、（11）调节销、（12）配重块；在制成各个零部件之后，按照安装流程对健身器械进行安装，安装流程如下：将导轨（3）通过法兰安装在机架（1）相应位置，配件（8）放置在机架（1）的相应位置，把手（4）通过销轴铰接在滑块（5）相应位置，滑轮组（6）铰接在滑块（5）相应位置，滑轮（10）铰接于机架（1）的相应位置，调节销（7）安装在滑块（10）上相应位置，配重块（12）安装在导轨（3）上，调节销（11）安装在配重块（12）相应位置，绳索（2）一端固定在拉手（9）上，绕过各个滑轮后另一端固定在配重块（12）上成为一体，组装在机架（1）相应位置。

待安装完成后，在各个零部件连接处以及绳索牵引部位涂抹上润滑油来保护健身器械，减小磨损带来的影响，延长其使用寿命，在投入到使用时，应遵照使用说明进行操作使用，使用说明如下：使用时，使用者应根据自身条件选择适合自己的配重片重量，再用调节销固定好，然后站立在机器前，可以通过调节装置调节滑块的位置以达到最适，可以通过调节销改变配重块的数量，双手用力拉动拉手，此时铰接在机架上的滑轮同步运动，那么迫使绕在其上的绳索做牵引运动，绳索绕过相应各个滑轮后带动配重块做上下运动，可以更换配件来换健身姿势，如此往复数次，可起到锻炼相应肌肉的目的。

附图说明

图1为本发明一种综合训练架及其使用说明的样式结构示意图，其中：（1）机架、（2）绳索、（3）导轨、（4）把手、（5）滑块、（6）滑轮组、（7）调节装置、（8）配件、（9）拉手、（10）滑轮、（11）调节销、（12）配重块。

具体实施方式

以下将以具体的实施方式对本发明作进一步说明。

根据说明书附图所提供的样式对各个零部件进行加工处理，其中包括：（1）机架、（2）绳索、（3）导轨、（4）把手、（5）滑块、（6）滑轮组、（7）调节装置、（8）配件、（9）拉手、（10）滑轮、（11）调节销、（12）配重块；在制成各个零部件之后，按照安装流程对健身器械进行安装，安装流程如下：将导轨（3）通过法兰安装在机架（1）相应位置，配件（8）放置在机架（1）的相应位置，把手（4）通过销轴铰接在滑块（5）相应位置，滑轮组（6）铰接在滑块（5）相应位置，滑轮（10）铰接于机架（1）的相应位置，调节销（7）安装在滑块（10）上相应位置，配重块（12）安装在导轨（3）上，调节销（11）安装在配重块（12）相应位置，绳索（2）一端固定在拉手（9）上，绕过各个滑轮后另一端固定在配重块（12）上成为一体，组装在机架（1）相应位置。

待安装完成后，在各个零部件连接处以及绳索牵引部位涂抹上润滑油来保护健身器械，减小磨损带来的影响，延长其使用寿命，在投入到使用时，应遵照使用说明进行操作使用，使用说明如下：使用时，使用者应根据自身条件选择适合自己的配重片重量，再用调节销固定好，然后站立在机器前，可以通过调节装置调节滑块的位置以达到最适，可以通过调节销改变配重块的数量，双手用力拉动拉手，此时铰接在机架上的滑轮同步运动，那么迫使绕在其上的绳索做牵引运动，绳索绕过相应各个滑轮后带动配重块做上下运动，可以更换配件来换健身姿势，如此往复数次，可起到锻炼相应肌肉的目的。