[发明专利]等效步数检测方法与装置以及包含该装置的可穿戴设备与移动终端

说明书

本发明公开了一种等效步数检测方法与装置以及包含该装置的可穿戴设备与移动终端，其中所述方法包括：平均代谢当量计算步骤，用于计算预定时间段T1内的平均代谢当量METS；以及等效步数计算步骤，根据设定的等效步频S，该等效步频对应的代谢当量M，按照下式计算每个预定时间段T1内的等效步数：等效步数=(平均代谢当量METS/M)×S×T1。按照本发明实施例的等效步数检测方法与装置以及包含该装置的可穿戴设备，能准确、全面、统一化地衡量用户运动量的计算指标。

技术领域

本发明涉及一种运动量检测方法与装置，特别是涉及一种等效步数检测方法与装置以及包含该装置的可穿戴设备。

背景技术

健康与运动相关。对于大多数人来说，多运动有利于身体健康。但目前大多数情况下，运动的多少还是一个定性标准，没有统一的定量标准。在智能手机普及和运动手环上市以来，运动量有了以步数为基础的简化指标。然而，大多数人的运动方式多样，有游泳，跑步，玩运动器械，打球等等。这些运动强度各异，时长各异，都可以达到锻炼效果，但是到底运动多少适合健康，没有统一衡量指标，用户无法参照执行。所以追求健康的用户很需要一个与运动方式无关的运动量指标来科学指导自己的锻炼计划。

另一方面，现在社交媒体发展起来以后，运动和计步在朋友之间的对比排名成为一种新的社交互动方式。但受制于现在智能手机和手环的功能限制，一些办公室运动和健身房运动的用户无法通过步数来获得较高排名，而实际上他们的锻炼效果和运动量可能比普通步行用户还要高。于是用户也需要一个统一直观的运动量指标来互相对比。

因此，需要一种更加准确，更全面，统一化衡量用户运动量的计算指标和计算方法。

发明内容

本发明的目的是为了克服现有技术存在的缺陷，提供一种等效步数检测方法与装置以及包含该装置的可穿戴设备。为了实现这一目的，本发明所采取的技术方案如下：

按照本发明实施例的第一方面，提供一种等效步数检测方法，包括：平均代谢当量计算步骤，用于计算预定时间段T1内的平均代谢当量METS；以及等效步数计算步骤，根据设定的等效步频S，该等效步频对应的代谢当量M，按照下式计算每个预定时间段T1内的等效步数：等效步数=(平均代谢当量METS/M)×S×T1。

按照一个实施例，可选的是，所述的等效步数检测方法还包括静止心率采集步骤，用于通过监测用户的活动情况，并在用户安静且未睡眠状态时采集静止心率。

按照再一个实施例，可选的是，所述的等效步数检测方法还包括最大心率计算步骤，用于根据输入的用户年龄以及最大心率等于220减去年龄得到最大心率。

按照又一个实施例，可选的是，所述的等效步数检测方法还包括最大摄氧量采集步骤，用于获取用户的最大摄氧量数据。

按照另一个实施例，可选的是，所述的等效步数检测方法还包括显示步骤，用于显示计算的等效步数。

按照再又一个实施例，优选的是，所述静止心率采集步骤进一步包括：计算1秒内以预定频率f采集的加速度值中相邻两者之间差值的绝对值的累计值，计算预定时间段T2内所述累计值的平均值；如果计算的累计值的平均值小于等于预定累计值阈值，则将一秒内相邻加速度采样值之差不为零的变化次数除以一秒内采集间隔数f-1得到加速度变化的时间占比b；计算预定时间段T2内的加速度变化的时间占比b的平均值B；如果预定时间段T2内的加速度变化的时间占比b的平均值B大于预定的时间占比阈值，则该预定时间段T2内采集的心率值为静止心率。

按照再另一个实施例，优选的是，持续执行所述静止心率采集步骤并更新所采集的静止心率；和/或，当连续出现三个时间段T2都为静止状态时，将第三个时间段T2期间采集到的心率平均值作为静止心率。