[发明专利]睡眠质量监测方法、系统、计算机设备和存储介质

说明书

本申请涉及一种睡眠质量监测方法、系统、计算机设备和存储介质，所述方法包括：接收监控装置发送的第一监控指令，根据第一监控指令进入第一模式；在第一模式下，采集被监测对象的第一睡眠参数；在第一模式下，向助眠装置发送第一同步指令，接收助眠装置根据第一同步指令返回的被监测对象的第二睡眠参数；获取预设的睡眠分析模型，将第一睡眠参数和第二睡眠参数输入至睡眠分析模型，得到被监测对象的睡眠数据；将睡眠数据发送至监控装置，监控装置对睡眠数据进行分析，分析得到被监测对象的睡眠质量对应的数据。采用本方法能够提高睡眠质量监测准确度。

技术领域

本申请涉及计算机技术领域，特别是涉及一种睡眠质量监测方法、系统、计算机设备和存储介质。

背景技术

合理正常的生活方式是确保人体健康的关键因素。生活方式一般体现在饮食、活动量和睡眠质量三个方面。其中，睡眠对于身体维持正常的生理功能以及生长发育极为重要。传统方式人们普遍根据入睡时间、夜里起夜次数、第二天的精神状态等来粗略判断自己的睡眠质量。但因判定标准不一致以及个人记忆的偏差，导致无法准确判定自己的睡眠质量。为了更好的监测睡眠质量，市场上出现了各种各样的睡眠监测装置。市场上专业的睡眠监测装置需要在被监测对象的身体上贴上很多电极，被监测对象一个人无法独自完成上述操作，并且对被监测对象的睡眠产生较大影响，无法得到被监测对象在自然状态下的睡眠情况，从而难以真实的反映被监测对象的真实睡眠质量。而市场上简易的睡眠监测装置检测的参数比较单一，使得监测结果也不够准确。

发明内容

基于此，有必要针对上述技术问题，提供一种能够提高睡眠质量监测准确度的睡眠质量监测方法、系统、计算机设备和存储介质。

一种睡眠质量监测方法，包括：接收监控装置发送的第一监控指令，根据所述第一监控指令进入第一模式；在所述第一模式下，采集被监测对象的第一睡眠参数；在所述第一模式下，向助眠装置发送第一同步指令，接收所述助眠装置根据所述第一同步指令返回的所述被监测对象的第二睡眠参数；获取预设的睡眠分析模型，将所述第一睡眠参数和第二睡眠参数输入至所述睡眠分析模型，得到所述被监测对象的睡眠数据；将所述睡眠数据发送至所述监控装置，所述监控装置对所述睡眠数据进行分析，分析得到被监测对象的睡眠质量对应的数据。

一种睡眠质量监测方法，包括：向监测装置发送第一监控指令，使所述监测装置根据所述第一监控指令进入第一模式，在所述第一模式下采集被监测对象的第一睡眠参数，向助眠装置发送第一同步指令，接收所述助眠装置根据所述第一同步指令返回的所述被监测对象的第二睡眠参数；获取预设的睡眠分析模型，将所述第一睡眠参数和第二睡眠参数输入至所述睡眠分析模型，得到所述被监测对象的睡眠数据；向所述监测装置发送第二同步指令，接收所述监测装置根据所述第二同步指令返回的被监测对象的睡眠数据；对所述睡眠数据进行分析，得到所述被监测对象的睡眠质量对应的数据。

一种睡眠质量监测系统，包括：监控装置，用于向监测装置发送第一监控指令，使所述监测装置根据所述第一监控指令进入第一模式；所述监测装置，用于在所述第一模式下采集被监测对象的第一睡眠参数；以及在所述第一模式下向助眠装置发送第一同步指令；所述助眠装置，用于根据所述第一同步指令向所述监测装置上报所述被监测对象的第二睡眠参数；所述监测装置还用于获取预设的睡眠分析模型，将所述第一睡眠参数和第二睡眠参数输入至所述睡眠分析模型，得到所述被监测对象的睡眠数据，将所述睡眠数据发送至所述监控装置；所述监控装置还用于对所述睡眠数据进行分析，分析得到被监测对象的睡眠质量对应的数据。

一种计算机设备，包括存储器、处理器及存储在存储器上并可在处理器上运行的计算机程序，所述处理器执行所述计算机程序时实现上述任一项方法的步骤。

一种计算机可读存储介质，其上存储有计算机程序，所述计算机程序被处理器执行时实现上述任一项方法的步骤。