[实用新型]一种多功能武术训练热身装置

说明书

技术领域

本实用新型涉及武术训练领域，具体是一种多功能武术训练热身装置。

背景技术

随着社会经济的发展，越来越多的人投入到健康运动中来，而大多日常损伤和运动导致的伤害都是外部伤害，或者是关节扭伤，肌肉及相关组织的过度拉伸引起的拉伤，其主要原因是在进行武术运动之前没有足够的热身，比如腿部、胳膊、背部、腰部等位置的预热，使其能够适应武术训练，但是现有的武术训练对于不同的位置进行热身，需要提供不同的器械，造成训练场地内器械较多，占用训练场地，因此，需要对热身用的器械进行改进。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种体积小，方便武术训练，保护人员安全训练的多功能武术训练热身装置，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：

一种多功能武术训练热身装置，包括伸缩杆、底座和横杆；所述横杆水平设置，在横杆的两端均设置有伸缩杆，伸缩杆位于横杆的下方，伸缩杆上安装有固定螺栓，在伸缩杆的下端固定底座；所述伸缩杆的侧壁上固定有竖直的滑轨，两个伸缩杆上的滑轨相对设置，在滑轨上水平滑动安装有压杆；所述横杆上套设有滑块和下腰套筒，滑块设置有两块，且分别位于下腰套筒的两侧，滑块的上表面开设有向下凹陷的腿部放置槽，腿部放置槽内固定设置有按摩垫；在所述滑块的下侧固定连接有橡胶带，橡胶带的另外一端部上固定有拉环；所述下腰套筒的材质为海绵，下腰套筒与横杆滑动连接；所述横杆的两端固定有环状的手把，在横杆上还安装有计时器。

进一步的：所述腿部放置槽的深度为20～30mm。

进一步的：所述按摩垫的上表面设有若干个按摩凸起。

进一步的：所述橡胶带的长度为0.3～0.5m。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：本实用新型通过伸缩杆额能够调节横杆的高度，便于不同身高的人使用；装置上设置的腿部放置槽能够进行压腿热身，腿部放置槽内的按摩垫也能够对腿部进行按摩，提高血液循环；设置的拉环以及连接的橡胶带能够进行胳膊的热身运动，保护胳膊上的肌肉组织；下腰套筒上进行下压锻炼，提高武术人员腰部的柔韧性，进行很好的热身；压杆能够对仰卧起坐进行压腿，不需要其他人员协助；本实用新型体积小，功能多样，大大方便了武术训练，保护武术人员安全训练，起到更全面的热身作用。

附图说明

图1为一种多功能武术训练热身装置的结构示意图。

图中：1-伸缩杆，2-底座，3-横杆，4-滑块，5-腿部放置槽，6-橡胶带，7-拉环，8-下腰套筒，9-手把，10-计时器，11-滑轨，12-压杆，13-按摩垫，14-固定螺栓。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图，本实用新型实施例中，一种多功能武术训练热身装置，包括伸缩杆1、底座2和横杆3；所述横杆3水平设置，在横杆3的两端均设置有伸缩杆1，伸缩杆1位于横杆3的下方，伸缩杆1上安装有固定螺栓14，通过伸缩杆1调节横杆3的高度，在伸缩杆1的下端固定底座2；所述伸缩杆1的侧壁上固定有竖直的滑轨11，两个伸缩杆1上的滑轨11相对设置，在滑轨11上水平滑动安装有压杆12，压杆12在滑轨11的作用下能够上下调节，使其位于不同的高度，热身时可以将腿部放置在压杆12的下方，做仰卧起坐，不需要其他人员压住双腿；所述横杆3上套设有滑块4和下腰套筒8，滑块4设置有两块，且分别位于下腰套筒8的两侧，滑块4的上表面开设有向下凹陷的腿部放置槽5，腿部放置槽5的深度为20～30mm，腿部放置槽5内固定设置有按摩垫13，按摩垫13的上表面设有若干个按摩凸起，对腿部进行按摩；在所述滑块4的下侧固定连接有橡胶带6，橡胶带6的长度为0.3～0.5m，橡胶带6的另外一端部上固定有拉环7，通过手动拉动拉环7能够对各部、背部等进行热身；所述下腰套筒8的材质为海绵，下腰套筒8与横杆3滑动连接，利用下腰套筒8能够实现下腰，对腰部、脊椎进行热身；所述横杆3的两端固定有环状的手把9，在横杆3上还安装有计时器10，通过计时器10能够记录热身时间，便于控制热身时间。