[实用新型]正念多功能保健枕

说明书

本实用新型公开了一种正念多功能保健枕，包括圆形枕体。其中，圆形枕体分为靠近前侧中心位置的弧形区域和围绕弧形区域的外围区域；外围区域的硬度大于弧形区域的硬度，并且，外围区域设置有用于实施正念疗法的音响。该正念多功能保健枕通过在靠近前侧的中心位置设置了一个较软的弧形区域，从而在较硬的外围区域的中心位置形成一个适于放置头部的区域，有助于睡眠；此外，通过在较硬的外围区域设置香薰包或音响，从而可以提供与正念疗法相关的气味、音乐或其他正念引导课程，有助于使用者的情绪调节，改善睡眠，促进使用者的身心平衡。

技术领域

本实用新型涉及一种正念多功能保健枕，属于日常生活用品领域。

背景技术

保健枕是一种用于改善睡眠质量、并提供脑部及颈椎保健的产品。在现有市场中存在多种保健枕，但其功能主要集中于改善睡眠过程中对颈部的支撑，用于缓解和治疗颈椎病、肩周炎等，例如，通过改变枕头不同部位的高度和舒适度，改善人体睡眠质量。由于人体睡眠时仰卧与侧卧对枕头的高度需求不同，仰卧时需要的枕头高度要比侧卧时低一些，而人仰卧和侧卧时对枕头的软硬舒适度的要求也不同，侧卧的硬度要低于仰卧硬度，因此，上述保健枕对于人体颈部保健起到了积极的保健作用。然而，现有保健枕对于影响睡眠的其他因素的改变较小。

正念，是一种源自东方，后来在西方被整合到现代心理治疗中的技术，现已成为当代最重要的心理治疗技术之一。正念疗法是对以正念为核心的各种心理疗法的统称，目前较为成熟的正念疗法包括正念减压疗法、正念认知疗法、辩证行为疗法和接纳与承诺疗法。正念疗法被广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题，在人格障碍、成瘾、饮食障碍、人际沟通、冲动控制等方面的治疗中也有大量应用。以正念为核心的心理疗法是目前美国最为流行的疗法，其疗效获得了从神经科学到临床心理方面的大量科学实证支持。医学研究还显示，坚持练习某些类型的正念练习在改善心血管系统问题、提升免疫力、缓解疼痛(如神经性头痛、腰痛等)等方面也有助益。

但是，目前市面上还没有配合正念疗法的保健枕产品问世。

发明内容

本实用新型所要解决的技术问题在于提供一种可以配合正念疗法、兼顾保健和舒适度的正念多功能保健枕。

为了实现上述目的，本实用新型采用下述技术方案：

一种正念多功能保健枕，包括圆形枕体，其中，所述圆形枕体分为靠近前侧中心位置的弧形区域和围绕所述弧形区域的外围区域；所述外围区域的硬度大于所述弧形区域的硬度，在所述外围区域中设置有用于实施正念疗法的音响。

其中较优地，所述弧形区域的填充物的密度小于所述外围区域的填充物的密度。

其中较优地，所述弧形区域的填充物与所述外围区域的填充物不同，所述外围区域的填充物的硬度大于所述弧形区域的填充物的硬度。

其中较优地，在所述外围区域还设置有一个或多个香薰包。

其中较优地，所述音响设置在所述外围区域靠近后侧的位置。

其中较优地，所述正念多功能保健枕还包括设置在所述外围区域的电源模块和第一无线通信模块；所述电源模块和所述第一无线通信模块分别与所述音响连接。

其中较优地，所述正念多功能保健枕还包括用于向所述第一无线通信模块发出指令的控制面板，所述控制面板包括第二无线通信模块与控制模块。

其中较优地，所述第一无线通信模块和所述第二通信模块采用蓝牙、WiFi、GPRS或红外中的一种通信方式进行通信。

其中较优地，所述圆形枕体的前侧呈弧形内凹。