[实用新型]锻炼机器、推举锻炼机和腿部锻炼机

说明书

技术领域

本实用新型涉及锻炼机器、推举锻炼机和腿部锻炼机。

背景技术

功能性训练是涉及针对在日常生活中进行的活动训练身体的锻炼类别。功能性训练带来更好的关节移动性、关节稳定性，以及包括强度和平衡的更有效的运动模式。功能性训练的起源衍生自使用模拟普通活动的锻炼的物理或职业康复。传统强度机器的使用递送单个平面或固定模式运动，其仅以特定肌肉为目标且不一定与人们在他们的常规活动中进行的移动有任何关系。

许多现有解决方案会使使用者的身体经受可能适得其反的或造成不必要损伤的交互模式和应力的水平。另外，现有解决方案可能要求不自然的身体位置和/或通过一系列移动而导致偏离生物力学上正确的锻炼位置。

因此需要一种提供自然的渐进式运动的设备，该运动允许使用者在一轮锻炼中维持生物力学上正确的位置，该位置允许使用者界定特定的功能性锻炼过程。

实用新型内容

一些实施例为使用者提供执行功能性训练的方法。一些实施例可为使用者提供可用于形成训练循环的一组锻炼机器。每个锻炼机器可包括与锻炼相关联的移动路径。移动路径可包括阻力路径和使用者移动路径。

随着使用者进行锻炼移动，使用者的身体位置可以自动调节，以使得使用者在锻炼期间保持在生物力学上正确的位置中。在一些实施例中，身体位置可以使用自然的弧形移动维持。

另外，使用者的身体位置(和/或使用者的体重)可以沿着阻力路径在多个位置处提供辅助使得使用者能够完成完整的移动。这种方法可以增加在强度和灵活性上的益处。此外，一些实施例的自然功能性移动可以通过弧形移动来使额外的肌肉群参与。

一些实施例的锻炼机器可包括到阻力元件的缆线连接。这种布置可以允许每个使用者至少部分地界定阻力路径。与固定阻力路径相比，这种方法可以改进使用者舒适性并且允许全范围的移动以及使额外的肌肉群参与。

本发明的第一方面提供一种锻炼机器，包括：

阻力元件；

使用者支撑件，其耦合到所述阻力元件；

第一移动元件，其耦合到所述使用者支撑件，所述第一移动元件包括：

第一柱；以及

第一连接元件，其包括第一枢转点，以使得所述使用者支撑件能够绕与所述第一连接元件相关联的第一轴枢转，其中所述第一连接元件可移动地耦合到所述第一柱以使得所述第一连接元件能够沿着由所述第一柱界定的第一路径移动；以及

第二移动元件，其耦合到所述使用者支撑件，所述第二移动元件包括：

第二柱；以及

第二连接元件，其包括第二枢转点，以使得所述使用者支撑件能够绕与所述第二连接元件相关联的第二轴枢转，其中所述第二连接元件可移动地耦合到所述第二柱以使得所述第二连接元件能够沿着由所述第二柱界定的第二路径移动。

优选地，所述阻力元件包括至少一个手柄、至少一条缆线、至少一个滑轮和可选负载。

优选地，所述第一路径和所述第二路径确定所述使用者支撑件从开始位置到结束位置的移动路径。

优选地，所述移动路径使得所述使用者支撑件在沿着所述移动路径从所述开始位置向所述结束位置移动时向后呈弧形。

优选地，所述移动路径使得所述使用者支撑件在沿着所述移动路径从所述开始位置向所述结束位置移动时向前呈弧形。

优选地，当将外力施加到所述阻力元件时所述使用者支撑件沿着所述移动路径从所述开始位置向所述结束位置移动。

优选地，当从所述阻力元件中释放外力时所述使用者支撑件沿着所述移动路径从所述结束位置向所述开始位置移动。

优选地，所述锻炼机器能够进行胸部推举移动、过顶推举移动、二头肌弯举移动、过顶牵引移动、坐姿划船移动、三头肌推举移动、腿部推举移动、腿部伸展移动和腿部弯举移动中的至少一者。

优选地，所述第二柱被容纳在所述使用者支撑件的部件内。

优选地，所述第一移动元件耦合到所述使用者支撑件的座椅且所述第二移动元件耦合到所述使用者支撑件的背部。

本发明的第二方面提供一种推举锻炼机，包括：

阻力元件；

使用者支撑件，其耦合到所述阻力元件；

第一移动元件，其耦合到所述使用者支撑件，所述第一移动元件包括：

第一柱；以及

第一托架，其可移动地耦合到所述第一柱以使得所述第一移动元件能够沿着由所述第一柱界定的第一路径移动；以及

第二移动元件，其耦合到所述使用者支撑件，所述第二移动元件包括：

第二柱；以及