[实用新型]划桨辅助训练器及健身系统

说明书

技术领域

本实用新型涉及运动训练器材领域，具体而言，涉及划桨辅助训练器及健身系统。

背景技术

随着人们对强健身体、增强体质以抵御疾病的侵袭的意识的增强，把原本只是利用空闲时间来锻炼身体的做法，逐步变化成了合理的利用健身时间以及选择合适的健身器材的配合。

随着人们对健身的热爱，各式各样的健身器材如雨后春笋般的出现在各个健身器材专卖店里，如针对手臂锻炼的臂力器，针对腿部锻炼的跑步机，针对腰部力量锻炼的腰部健身器等。其中，腰部力量训练的健身器材的出现对现代人的生活的重要性尤为突出，现在人们的生活和工作节奏越来越快，患有腰肌劳损尤其是慢性腰肌劳损的人15群越来越多，都是腰部力量欠缺而成，慢性腰肌劳损的症状为腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而减少撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背疼痛。

目前对腰部进行健身由于健身者需要靠在器械的曲面板上，身体通过长时间频繁的前后仰来锻炼腰部肌肉，身体容易晃动，重心失衡，从而造成健身者摔倒，不利于健身者的安全锻炼。而且，现有的这类腰部拉伸健身器动用到身体各部位的肌肉较多，在提升腰肌的力量及灵活性上的作用有限。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种划桨辅助训练器，其结构简单、使用方便，并能够增强肌肉的锻炼，提升腰部左右摇摆的灵活度及力量性的协调练习。

本实用新型的另一目的在于提供一种健身系统，其结构简单、使用方便，并能够增强肌肉的锻炼，提升腰部左右摇摆的灵活度及力量性的协调练习。

本实用新型提供一种技术方案：

一种划桨辅助训练器，包括基座、脚踏组件、座椅和推杆组件，脚踏组件、座椅及推杆均安装于基座。推杆组件包括手推杆、连接杆、转轮、支架和阻尼器，转轮通过支架固定地安装于基座上，阻尼器安装于转轮，连接杆的一端与转轮固定连接，连接杆的另一端与手推杆连接，手推杆位于座椅和脚踏组件之间，且座椅位于脚踏组件和转轮之间。

进一步地，上述推杆组件还包括外壳，外壳安装于基座上，转轮、支架及阻尼器容置于外壳内。

进一步地，上述外壳的形状为圆角长方体形。

进一步地，上述座椅可滑动地安装于基座上，以调节座椅与脚踏组件之间的距离。

进一步地，上述推杆组件的数量为两个，两个推杆组件分别位于 座椅的两侧。

进一步地，上述脚踏组件包括脚踏板、连接件和弹性件，弹性件的一端与基座固定，弹性件的另一端与连接件的一端连接，连接件的另一端与脚踏板连接。

进一步地，上述基座上开设有条形槽，脚踏板可沿条形槽滑动。

进一步地，上述划桨辅助训练器还包括滑轮和支撑件，滑轮与支撑件均位于基座远离座椅的一侧，滑轮可转动地安装于基座的一端，支撑件与基座的另一端可转动地连接。

进一步地，上述划桨辅助训练器还包括风扇，风扇安装于外壳上远离基座的一端。

一种健身系统，包括罩体、供氧系统和划桨辅助训练器。划桨辅助训练器包括基座、脚踏组件、座椅和推杆组件，脚踏组件、座椅及推杆均安装于基座，且座椅位于脚踏组件和推杆组件之间。推杆组件包括手推杆、连接杆、转轮、支架和阻尼器，转轮通过支架固定地安装于基座上，阻尼器安装于转轮，连接杆的一端与转轮固定连接，连接杆的另一端与手推杆连接，手推杆位于座椅和脚踏组件之间。罩体罩设于划桨辅助训练器外，并形成健身空间；供氧系统与罩体连接，并为健身空间提供氧气。

相比现有技术，本实用新型提供的划桨辅助训练器及健身系统的有益效果是：

脚踏组件、座椅和推杆组件分别安装在基座上，座椅位于脚踏组 件和推杆组件之间。用户坐在座椅上，脚放置于脚踏组件上，通过推杆组件对腰部和双臂进行训练。并且可以通过调整阻尼器，调整不同的力度。本实施例提供的划桨辅助训练器，其结构简单、使用方便，并能够增强肌肉的锻炼，提升腰部左右摇摆的灵活度及力量性的协调练习。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍。应当理解，以下附图仅示出了本实用新型的某些实施例，因此不应被看作是对范围的限定。对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他相关的附图。

图1为本实用新型的第一实施例提供的划桨辅助训练器在第一视角下的结构示意图；

图2为本实用新型的第一实施例提供的划桨辅助训练器在第二视角下的结构示意图；