[实用新型]躯干和上肢拉伸架

说明书

技术领域

本实用新型属于体育健身器材领域，具体涉及一种躯干和上肢拉伸架。

背景技术

良好的灵活性能降低受伤风险，拉伸练习在准备活动和整理活动的重要组成部分，同时很多的慢性疼痛可以通过拉伸得到改善甚至治愈。全民健身路径中用于拉伸的设备很少，用于躯干和上肢的拉伸和放松的设备则更少。

实用新型内容

本实用新型的目的是提供一种躯干和上肢拉伸架。

为达上述目的，本实用新型所采取的技术方案是：

一种躯干和上肢拉伸架，其特征在于，包括支撑架，支撑架由两根立柱与固定于两者顶部的顶板组成，支撑架两边的立柱上均设有刻度，两边的立柱均设有一排等距离分布的圆柱形握手，握手下方设有长方形状的胸大肌拉伸板；支撑架的顶板前端等距离平行排列有若干个旋转板，旋转板通过位于其中部的转轴铰接在支撑架上，旋转板的两端各挂有一条悬挂链，悬挂链下方设有把手，把手下方设有拉环；胸大肌拉伸板之间设有弧形靠背；弧形靠背上方设有宣传栏，用于展示灵活性练习的使用图解；弧形靠背下方设有若干个拉伸椅，每张拉伸椅的椅腿之间设有横杆，横杆前部设有弧形转动板，弧形转动板可绕着横杆旋转，弧形转动板上、下部各设有一个横向通孔；左右两端的两张拉伸椅的椅背两侧设有安全扶手，其余的拉伸椅的背面设有滚动轴，滚动轴前部设有转动板，转动板可绕着滚动轴旋转，转动板两侧各设有一个纵向通孔，拉伸椅的椅面设有一个空心管，空心管内部设有一个伸缩挡腿，伸缩挡腿可沿着空心管轴向移动。

所述的支撑架的高度为2.5m至3m，宽度为3m至10m。

所述的旋转板宽度为50cm至60cm。

所述的握手直径为2cm至3cm，握手的间距为8cm至10cm；所述的胸大肌拉伸板的高度为80cm至100cm，长度为70cm至80cm，宽度为10cm至15cm。

所述的所述的拉伸椅的椅面高度为50cm至60cm，拉伸椅的椅背高度为35cm至40cm。。

所述的弧形转动板长度为35cm至40cm，宽度为18cm至22cm，厚度为2.5cm至3cm，直径为12cm至18cm。

所述的横向通孔长度为10cm至15cm，宽度为5.5cm至6.2cm。

所述的弧形靠背的直径为25cm至35cm。

所述的转动板长度为45cm至55cm，宽度为20cm至25cm，厚度为2.5cm至3cm，直径为45cm至55cm；所述的纵向通孔长度为10cm至12cm，宽度为5.5cm至6.2cm。

本实用新型的有益效果：本实用新型结构简单，容易操作，锻炼者使用该设备可实现脊柱屈伸、旋转方向的拉伸，肩胸背部等的拉伸，并配有使用方法图解。适用于家庭、工作娱乐和专业体育运动员使用，以满足人们的生活要求，可以推广使用。

附图说明

图1是本实用新型的结构示意图。

图中，支撑架1，刻度2，握手3，胸大肌拉伸板4，旋转板5，转轴6，悬挂链7，把手8，拉环9，弧形靠背10，宣传栏11，拉伸椅12，横杆13，弧形转动板14，横向通孔15，安全扶手16，滚动轴17，转动板18，纵向通孔19，空心管20，伸缩挡腿21。

具体实施方式

下面结合附图和具体实施方式对本实用新型做进一步说明。

如图1所示，本实用新型包括支撑架1，支撑架1由两根立柱与固定于两者顶部的顶板组成，支撑架1两边的立柱上均设有刻度2，两边的立柱均设有一排等距离分布的圆柱形握手3，握手3下方设有长方形状的胸大肌拉伸板4；支撑架1的顶板前端等距离平行排列有若干个旋转板5，旋转板5通过位于其中部的转轴6铰接在支撑架1上，旋转板5的两端各挂有一条悬挂链7，悬挂链7下方设有把手8，把手8下方设有拉环9；胸大肌拉伸板4之间设有弧形靠背10；弧形靠背10上方设有宣传栏11，用于展示灵活性练习的使用图解；弧形靠背10下方设有若干个拉伸椅12，每张拉伸椅12的椅腿之间设有横杆13，横杆13前部设有弧形转动板14，弧形转动板14可绕着横杆13旋转，弧形转动板14上、下部各设有一个横向通孔15；左右两端的两张拉伸椅12的椅背两侧设有安全扶手16，其余的拉伸椅12的背面设有滚动轴17，滚动轴17前部设有转动板18，转动板18可绕着滚动轴17旋转，转动板18两侧各设有一个纵向通孔19，拉伸椅12的椅面设有一个空心管20，空心管20内部设有一个伸缩挡腿21，伸缩挡腿21可沿着空心管20轴向移动。

所述的支撑架1的高度为2.5m至3m，宽度为3m至10m。