[实用新型]家用上下肢腰腹部一体锻炼装置

说明书

本实用新型提供了一种家用上下肢腰腹部一体锻炼装置，属于家用锻炼设备。一种家用上下肢腰腹部一体锻炼装置，包括竖直杆和底板；所述底板左侧水平固接有第一伸缩杆；所述第一伸缩杆左上端垂直固接有卡接块；所述竖直杆垂直固接在底板上端中心位置；所述竖直杆上端左侧水平固接有第二伸缩杆；所述竖直杆中心位置固接有第一转轴；所述第一转轴上水平设置有横板；所述横板右端水平固接有把手；所述横板右上端垂直固接有挡板；所述横板左侧设置有第三伸缩杆。本实用新型的配重块用来增加底板重量从而增加底板的稳定性；横板围绕第一转轴转动；第一紧固器用来固定第三伸缩杆；挡布防止弹簧接触使用者脚部；活动板围绕第三转轴转动。

技术领域

本实用新型涉及一种家用锻炼设备，具体是一种家用上下肢腰腹部一体锻炼装置。

背景技术

目前，锻炼已经成为了一种时尚，日渐富裕的我们越来越希望拥有一个健康的体魄，锻炼一般以上肢或者下肢为主，很难对赘肉最多的腰腹部进行有效的锻炼，而且市场上一般的锻炼器材都存在结构物件复杂，维修不方便，以及着重以背脊部分的部件来决定产品的寿命和器材的质量以及锻炼效果，锻炼的强度也缺乏可调节性，功能繁多的良好锻炼装置价格有过于昂贵，一但停止锻炼会造成大量的资源浪费。

实用新型内容

针对上述现有技术的不足，本实用新型要解决的技术问题是提供一种家用锻炼设备的家用上下肢腰腹部一体锻炼装置。

为解决上述技术问题，本实用新型提供了如下技术方案：

一种家用上下肢腰腹部一体锻炼装置，包括竖直杆和底板；所述底板左侧水平固接有第一伸缩杆；所述第一伸缩杆左上端垂直固接有卡接块；所述竖直杆垂直固接在底板上端中心位置；所述竖直杆上端左侧水平固接有第二伸缩杆；所述竖直杆中心位置固接有第一转轴；所述第一转轴上水平设置有横板；所述横板右端水平固接有把手；所述横板右上端垂直固接有挡板；所述横板左侧设置有第三伸缩杆；所述第三伸缩杆右下方设置有第一紧固器；所述第三伸缩杆上端中心位置设置有固定带；所述第二伸缩杆左下方和第三伸缩杆左上方之间固接有弹簧；所述弹簧右侧，第二伸缩杆下表面固接有扭簧；所述扭簧之间固接有第二转轴；所述横板右下方固接有配重箱；所述配重箱下方设置有第三转轴；所述第三转轴下方固接有活动板；所述配重箱内部设置有若干个加重块；所述第三伸缩杆左下方位置固接有第四转轴；所述第四转轴下方固接有第四伸缩杆；所述第四伸缩杆下端和卡接块相互契合；所述第四伸缩杆左侧中心位置固接有第二紧固器。

作为本实用新型进一步的改进方案：所述底板上方设置有配重块。

作为本实用新型再进一步的改进方案：所述把手上均匀设置有防滑纹。

作为本实用新型再进一步的改进方案：所述第二转轴上环绕设置有挡布，挡布下端固接在第三伸缩杆上表面。

作为本实用新型再进一步的改进方案：所述活动板下方前端中心位置设置有永磁铁。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

本实用新型的配重块用来增加底板重量从而增加底板的稳定性；横板围绕第一转轴转动；第一紧固器用来固定第三伸缩杆；挡布防止弹簧接触使用者脚部；活动板围绕第三转轴转动；使用者握住把手腿部不动上抬横板，通过弹簧锻炼双臂，或者蹲下时握住把手上抬做深蹲锻炼双腿，当需要增加锻炼强度时，将合适重量的加重块放入配重箱中，同时旋转活动板，使永磁铁吸附在横板上封闭配重箱，防止锻炼时加重块掉落；第二紧固器用来固定第四伸缩杆，使用者锻炼腰腹部时，延伸第三伸缩杆，至合适长度，同时第二伸缩杆通过弹簧跟随第三伸缩杆移动，然后调节第一伸缩杆至合适位置，转动第四伸缩杆使第四伸缩杆下端和卡接块相互契合，保证横板稳定，然后使用者躺在横板上使用固定带固定双脚，进行仰卧起坐运动锻炼腹部，同时通过调节第四伸缩杆长度，调整横板的倾斜度从而增加或者降低锻炼强度；本实用新型的设计结构简单，工作性能好，功能多，实用性强，充分展现了现代化工具的特点，发展前景十分良好。

附图说明