[实用新型]一种桌面式前臂旋前旋后训练器

说明书

本实用新型公开了一种桌面式前臂旋前旋后训练器，包括壳体、弹性件和把手，所述壳体包括两个相对设置的侧板，所述弹性件的两端相互对称地连接在两个侧板上，所述把手连接在所述弹性件的中部。本实用新型的优点在于：改善了锻炼过程中腕部、肘部的受力情况，提高了对前臂旋前旋后肌肉锻炼的针对性，提高了前臂旋前旋后肌肉锻炼的效果。

技术领域

本实用新型涉及一种前臂训练器，尤其涉及一种桌面式前臂旋前旋后训练器。

背景技术

在体育锻炼中对前臂旋前旋后肌肉的锻炼，普遍是通过手握哑铃然后旋转哑铃来进行的。这种锻炼方式的强度取决于哑铃的质量，哑铃的质量越大，旋前旋后的锻炼强度越高。但与此同时，哑铃的质量大意味着哑铃的重量大，而哑铃的重量会施加在腕部、肘部等处，尤其是腕部受力感明显。即使短时间内高强度进行哑铃旋前旋后锻炼，也会引起腕部的剧烈疼痛感。现有的前臂旋前旋后训练器结构复杂，且对安装、放置、调节、使用等方面有较高要求。

实用新型内容

本实用新型所要解决的技术问题是提供一种改善了锻炼过程中腕部、肘部的受力情况的桌面式前臂旋前旋后训练器。

本实用新型是通过以下技术方案解决上述技术问题的：一种桌面式前臂旋前旋后训练器，包括壳体(1)、弹性件和把手(5)，所述壳体(1)包括两个相对设置的侧板，所述弹性件的两端相互对称地连接在两个侧板上，所述把手(5)连接在所述弹性件的中部。转动把手5进行锻炼，改善了锻炼过程中腕部、肘部的受力情况，提高了对前臂旋前旋后肌肉锻炼的针对性。

作为优化的技术方案，所述弹性件包括拉簧(3)和刚性绳(4)，两个拉簧(3)的外侧端部相互对称地连接在两个侧板上，所述刚性绳(4)连接在两个拉簧(3)的内侧端部之间。

作为优化的技术方案，所述弹性件采用整体的弹性绳。

作为优化的技术方案，所述把手(5)上开有连接孔，所述弹性件从所述连接孔中穿过。

作为优化的技术方案，所述把手(5)的外表面向内凹陷。方便抓握。

作为优化的技术方案，两个侧板上相互对称地开有通孔；两个吊环螺栓(2)的环部位于两个侧板的内侧，尾部分别从通孔处穿出两个侧板；两个蝶形螺母(6)分别在两个侧板的外侧连接在两个吊环螺栓(2)上，通过所述蝶形螺母(6)的内螺纹与所述吊环螺栓(2)尾部的外螺纹的配合将所述吊环螺栓(2)固定在所述侧板上；所述弹性件的两端分别连接两个吊环螺栓(2)的环部。通过旋转蝶形螺母可以调节拉簧的拉力。

作为优化的技术方案，所述壳体(1)还包括顶板和底板，所述顶板和底板分别连接在两个侧板的顶端和底端之间，所述顶板、底板和两个侧板共同构成一个前后开口的长方体。便于安装和放置。

本实用新型的优点在于：改善了锻炼过程中腕部、肘部的受力情况，提高了对前臂旋前旋后肌肉锻炼的针对性，提高了前臂旋前旋后肌肉锻炼的效果；可以调节拉力，以适应不同情况的锻炼；结构简单，便于安装和放置，调节和使用方便。

附图说明

图1是本实用新型桌面式前臂旋前旋后训练器的结构示意图。

具体实施方式

如图1所示，一种桌面式前臂旋前旋后训练器，包括壳体1、弹性件、把手5、吊环螺栓2和蝶形螺母6。

壳体1包括侧板、顶板和底板，两个侧板相对设置，顶板和底板分别连接在两个侧板的顶端和底端之间，顶板、底板和两个侧板共同构成一个前后开口的长方体。

两个侧板上相互对称地开有通孔；两个吊环螺栓2的环部位于两个侧板的内侧，尾部分别从通孔穿出两个侧板；两个蝶形螺母6分别在两个侧板的外侧连接在两个吊环螺栓2上，通过蝶形螺母6的内螺纹与吊环螺栓2尾部的外螺纹的配合将吊环螺栓2固定在侧板上。