[实用新型]一种体育教学用腿部力量训练装置

说明书

本实用新型公开了一种体育教学用腿部力量训练装置，包括底座、安装在底座上靠后侧的升降装置、安装在升降装置上端的放置箱以及安装在底座前侧凹槽内用于存放弹性垫的缠绕机构，所述底座上升降装置的前方开设有训练凹槽，所述训练凹槽的左端铰接与训练凹槽相配合使用的盖板，所述训练凹槽底部设有摩擦纹；所述放置箱上开设有T型凹槽，所述T型凹槽内滑动安装有若干个用于悬挂举重装置的挂钩；所述放置箱上靠近T型凹槽的位置开设有若干个用于固定挂钩的限位孔；所述放置箱上T型凹槽的下方设有容置腔，容置腔内安装有用于训练腿部的训练器材。本实用新型结构简单，功能多样化，具备推广性。

技术领域

本实用新型涉及一种腿部训练装置，具体是一种体育教学用腿部力量训练装置。

背景技术

目前，体育教学中需对腿部进行爆发力、耐力、柔韧性和力量的训练，而常用腿部力量的训练方式主要有深蹲、跳跃、高抬腿及击打实物。其中，深蹲是指身体处于半蹲的姿势，双脚打开，与我们的髋关节同宽，或略宽于我们的髋关节，然后身体慢慢向下蹲，臀部向后屈髋，大腿与地面保持平行，保持背部挺直，臀部向后移动，返回时，保持膝盖轻微弯曲，慢慢站直；负重深蹲可进一步锻炼腿部的力量。现有的腿部训练装置虽然有很多，但是大都结构简单，功能单一，不具备推广性。

实用新型内容

本实用新型提供一种体育教学用腿部力量训练装置，可解决上述问题。

一种体育教学用腿部力量训练装置，包括底座、安装在底座上靠后侧的升降装置、安装在升降装置上端的放置箱以及安装在底座前侧凹槽内用于存放弹性垫的缠绕机构，所述底座上升降装置的前方开设有训练凹槽，所述训练凹槽的左端铰接与训练凹槽相配合使用的盖板，所述训练凹槽底部设有摩擦纹；所述放置箱上开设有T型凹槽，所述T型凹槽内滑动安装有若干个用于悬挂举重装置的挂钩；所述放置箱上靠近T型凹槽的位置开设有若干个用于固定挂钩的限位孔；所述放置箱上T型凹槽的下方设有容置腔，容置腔内安装有用于训练腿部的训练器材，所述训练器材包括带状的腰带、弹性绳、腿部绑带和拉手，所述腰带分别通过弹性绳与两个腿部绑带连接，腿部绑带通过弹性绳与拉手连接。

优选地，所述盖板包括第一连接板和第二连接板，第一连接板和第二连接板之间通过折页连接，第一连接板的左端与训练凹槽的左端铰接；第二连接板的右端设有卡扣，所述训练凹槽的右端开设于卡扣相配合的卡槽。

优选地，所述缠绕机构包括安装在底座前侧凹槽处的轴承座和能够转动地安装在轴承座上的滚筒，所述滚筒侧壁上沿轴向布设有一排凸起，所述弹性垫的一端开设有与凸起配合的凹槽。

本实用新型方便训练人员站在训练凹槽内进行深蹲练习，训练过程中，可实现负重深蹲，从而实现腿部力量的训练。通过升降装置的调整，可实现放置箱位置的改变，使其可以满足不同身高的训练人员使用。同时，缠绕机构上缠绕有用于进行高抬腿或跳跃训练的弹性垫，可实现不同训练项目的进行。此外，放置箱上容置腔内的训练器材，可用于训练人员在弹性垫上实现腿部力量的训练。整体结构简单，功能多样化，具备推广性。

附图说明

图1为本实用新型的结构示意图。

附图标记说明：

1-底座，2-训练凹槽，3-轴承座，4-缠绕机构，5-弹性垫，6-盖板，7-限位孔，8-挂钩，9-T型凹槽，10-放置箱，11-升降装置，12-容置腔，13-训练器材，131-腰带，132-腿部绑带，133-拉手。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。