[实用新型]一种可调节式俯卧撑辅助健身器

说明书

一种可调节式俯卧撑辅助健身器，包括两个平行设置的底梁，两个底梁上部和下部之间均通过下连接梁相连，两个底梁的端部设置有转动圆轴，转动圆轴两端设置有两个转动梁，转动梁能够随着转动圆轴转动，两个转动梁的端部之间设置有轨道横梁，轨道横梁与转动梁之间转动连接；轨道横梁上设置有两个手柄，转动梁还通过支撑梁与底梁相连，并且支撑梁底端放置在底梁的定位槽内，顶端设置在转动梁上，并且转动梁与支撑梁之间采用转动连接。本实用新型的结构简单，操作方便，本设备适用人群更为广泛，可以使初步进行俯卧撑运动的人长期坚持下去，使体质偏弱人群通过俯卧撑运动强化身体素质，同时避免因强度过大对身体造成损伤。

技术领域

本实用新型涉及健身器材领域，涉及一种可调节式俯卧撑辅助健身器。

背景技术

随着我国经济发展水平的提高和人民生活质量的改善，健康问题已经成为人们关注的焦点，越来越多的人通过体育锻炼增强体质，改善自身健康状况。

俯卧撑作为一种比较全面的锻炼方式，主要锻炼的是肱三头肌、腹肌、背脊、胸大肌等肌肉群。长期坚持俯卧撑锻炼，不仅可以强壮骨骼，增强肌肉力量，塑造完美体型，还能改善血管弹性，促进四肢血液流动，起到降低血压的功效，对心血管健康十分有益。

俯卧撑运动是一种力量型锻炼方式，对肌肉力量和身体协调性有很高要求，如果运动强度过大，容易造成肌肉损伤，因此对许多人而言，尤其是体质偏弱的人群，都不能做到长期坚持俯卧撑锻炼。如今市场上流行的俯卧撑辅助锻炼器材，主要是弯管型支撑架，无法降低俯卧撑运动难度，不利于人们进行循序渐进式的俯卧撑锻炼，对很多人来说并不实用。

实用新型内容

针对上述俯卧撑运动中存在的问题，本实用新型的目的在于提供一种可调节式俯卧撑辅助健身器，可以降低俯卧撑运动的难度，有利于健身人员长期坚持俯卧撑锻炼，做到由少到多，由轻到重，由易到难。

为实现上述目的，本实用新型的技术方案为：

一种可调节式俯卧撑辅助健身器，包括两个平行设置的底梁，两个底梁上部和下部之间均通过下连接梁相连，两个底梁的端部设置有转动圆轴，转动圆轴两端之间设置有两个转动梁，转动梁能够随着转动圆轴转动，两个转动梁的端部之间设置有轨道横梁，轨道横梁与转动梁之间转动连接；轨道横梁上设置有两个手柄，转动梁还通过支撑梁与底梁相连，并且支撑梁底端放置在底梁上，顶端设置在转动梁上，并且转动梁与支撑梁之间采用转动连接。

本实用新型进一步的改进在于，底梁内开设有圆孔内设置有轴承，轴承的外圈固定在圆孔内，轴承的内圈与转动圆轴过盈配合。

本实用新型进一步的改进在于，转动梁的侧壁上安装有用于固定轨道横梁的调角旋钮。

本实用新型进一步的改进在于，两个手柄均与轨道横梁为滑动连接，每个手柄上均设置有用于固定手柄的定距旋钮。

本实用新型进一步的改进在于，两个转动梁之间还设置有上连接梁。

本实用新型进一步的改进在于，每个底梁包括底板、内侧板以及外侧板，内侧板和外侧板平行设置在底板上，内侧板、外侧板以及底板形成凹槽，外侧板的高度大于内侧板的高度，凹槽内设置有若干定位板，相邻定位板之间形成定位槽。

本实用新型进一步的改进在于，支撑梁底端放置在定位槽内。

本实用新型进一步的改进在于，两根底梁的底面上加装有橡胶垫。