[发明专利]多功能锻炼装置

说明书

本公开基本上涉及一种锻炼装置，包括：两个承载板。该承载板中的每个承载板具有规则的凸多边形的面，该承载板具有中心区域和外围区域。多个外围把手，所述外围把手中的每个外围把手连接到承载板的外围区域。内部把手，连接到承载板的中心区域，使得内部把手和外围把手中的每一者具有彼此平行的纵向轴线。

技术领域

本发明涉及一种锻炼装置，更具体地，涉及一种便携式手持锻炼装置，其可以用作不同类型的阻力训练锻炼的锻炼设备。

背景技术

哑铃和壶铃是两种常见的阻力训练锻炼器材。虽然它们都用于阻力锻炼，但它们的器材风格截然不同。

壶铃通常提供带有一点砂砾感的光滑把手，因为把手将在抓握中移动以用于投掷锻炼，如壶铃摆动、壶铃抓举和壶铃高翻。相反，哑铃通常具有抓握表面以用于分离运动，如弯举、直臂前举和推举。虽然你可以使用哑铃以用于一些投掷运动(比如从地面抓举)，但它们对于高重复组来说可能并不理想。

壶铃通常具有球形加重侧以用于不同类型的壶铃锻炼，诸如八字形锻炼及其变化。结合壶铃的大而弯曲的把手，壶铃的偏移重量允许以各种方式握住它。此外，壶铃的偏移重量允许你在握住把手的同时将它们安置在你的臂后面。

壶铃和哑铃之间最大的差异之一是重量是偏移的和不平衡的。壶铃的把手比壶铃的“球”轻得多，而哑铃则从端到端是平衡的。这种偏移重量使壶铃更加实际地类似于日常工具的使用。

俯卧撑杆是放置在地板上的结构，用于在练习俯卧撑的时候用手抓握。其特征为具有垂直于身体延伸的单个杆，因此当抓握它时，手掌面向脚。俯卧撑把手通常是两件单独的器材，其用每只手来抓握。它们允许改变手腕的方向，因此当你进行俯卧撑时，手掌可以彼此面对或面向脚。

使用健身球以对身体的多个区域起作用。健身球由古希腊人引入以用于治疗用途。其开始为填充沙子的球，几个世纪以来演变成在每个健身房和健身设施中看到的现代健身球。其有许多不同形式，由各种材料制成，并旨在用于力量、有氧运动和阻力训练。

典型的健身球直径通常大于10英寸并且具有皮革软垫表面。这些球具有范围在2磅直至约35磅的重量。通常，健身球具有圆形形状并且适于用两只手搬运。

哑铃、壶铃、健身球和俯卧撑架通常设计为仅用于一种类型的锻炼。

美国专利申请No.2013/0059701公开了多功能手持锻炼装置，其中手持锻炼装置包括组合的具有顶部区段和底部区段的部分球体形状的构件，所述顶部区段在其上具有用于手动操纵顶部区段的把手，并且当所述底部区段位于表面上并且经由所述把手手动操纵时，底部区段允许其在所述平坦的表面上同时进行不稳定的侧到侧、竖直和水平运动。然而，该装置不具有用于提供围绕抓握件的平衡重量的中心杆。

美国专利No.7,468,025公开了一种俯卧撑锻炼单元，包括：一对可旋转装置，每只手一个可旋转装置。每个装置包括：把手支撑结构，其构造为单个模制壳体并且包括下基部和一对间隔开的柱，该间隔开的柱从下基部向上倾斜，使得柱的上部接合对应的顶端盖，该顶端盖附接在其间的把手组件的端部处，使得把手组件的把手与对应的柱的上部和对应的端盖相交。端盖和上部具有半圆凹槽，其配合以形成围绕对应的把手端部圆孔，从而将把手固定到把手支撑结构。每个柱具有在一对杆之间延伸以被接纳在其对应的端盖中的中心支柱，固定基部支撑件以可操作的方式附接到把手支撑结构，并且轴承组件以可操作的方式附接在把手支撑结构的壳体内以允许用户通过安置在平坦的表面上的基部支撑件旋转连续的把手、端盖和把手支撑结构。然而，该装置中没有承重部分以使其能够作为哑铃或壶铃使用。