[发明专利]提高睡眠质量的方法和系统及包含该系统的床垫

权利要求书

1.一种提高睡眠质量的方法，所述方法包括以下步骤：

通过控制床垫不同分区的不同传感器连续测量用户施加的压力；

基于所述传感器在整个夜晚检测到的所述用户的明显移动，计算至少一个夜晚的睡眠质量指数，其中，根据每一检测到的明显移动在夜晚发生的时间，为每一检测到的明显移动确定一个分数，从而利用检测到的所有明显移动的分数总和计算所述睡眠质量指数；

计算所述床垫每一分区的重量系数；

将重量系数与参考值对比；

若所述重量系数大于所述参考值，给出降低该位置的支撑水平的提示；而若所述重量系数小于所述参考值，给出增加支撑水平的提示；

根据重量系数与参考值之间的对比，增加或降低每一位置的支撑水平，以改变所述睡眠质量指数；

计算至少一个夜晚的睡眠质量指数；

周期性重复上述方法的各步骤，以获得最佳睡眠质量指数；

其中，所述床垫每一分区的重量系数的计算包括以下步骤：

计算每一传感器在整个夜晚实测的平均压力；

计算每一传感器实测的平均压力与所述床垫上无用户时所述传感器实测的压力之间的差值；

计算床垫每一分区的平均压力差；

用床垫每一分区的平均压力差除以所述用户的BMI再乘以10，以获取重量系数。

2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，计算连续三个夜晚的睡眠质量指数。

3.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，明显移动为在对应所述用户躯干覆盖总区域的至少30%的所述床垫表面上导致大于3 mbar的压力变化的明显移动。

4.根据权利要求3所述的方法，其特征在于，压力的所述变化是覆盖所述表面的所有所述传感器同时实测的压力变化的累积变动。

5.根据权利要求3或权利要求4所述的方法，其特征在于，所述压力变化在6~8 mbar之间，所述传感器数量为3。

6.根据权利要求3或权利要求4所述的方法，其特征在于，所述压力变化在4~6 mbar之间，所述传感器数量为2。

7.根据权利要求1或权利要求3所述的方法，其特征在于，睡眠质量指数等于所有检测到的明显移动的分数总和除以睡眠分钟数再乘以60 。

8.根据权利要求1或权利要求2所述的方法，其特征在于，所述方法包含检测睡眠开始的预先步骤，睡眠开始定义为未发生任何移动的夜晚的第一个30分钟。

9.一种提高睡眠质量的系统，包含控制床垫不同分区的多个压力传感器、为执行根据权利要求1至权利要求8中任意一项所述方法的所述步骤的程序化控制单元、用户输入数据至所述控制单元的输入工具和提供睡眠质量结果给所述用户的输出工具。

10.根据权利要求9所述的系统，其特征在于，所述输入工具和所述输出工具通过包含在所述床垫中的用户界面实现。

11.根据权利要求9所述的系统，其特征在于，所述输入工具和所述输出工具通过用户设备中的计算机程序实现。

12.根据权利要求9所述的系统，其特征在于，所述程序化控制单元可以通过互联网连接至远程单元。

13.根据权利要求9所述的系统，其特征在于，所述系统还包含变动所述床垫的不同位置中的支撑水平的变动工具。

14.一种分为多个分区的床垫，每一分区又分为多个位置，每一所述位置中的支撑水平可以独立于其他所述位置变动，其特征在于，所述床垫包含根据权利要求9至权利要求13中任意一项所述的系统。