[其他]用于下蹲运动的锻炼装置

说明书

用于进行下蹲运动的锻炼装置包括：用于将所述装置支撑在表面上的基体部分，附接到所述基体部分上的第一管构件，相对于所述第一管构件是可移动的第二管构件，抵抗所述第二管构件的向下运动并且使所述第二管构件相对于所述第一管构件向上移动的弹性构件，以及用于向下按压所述第二管构件的座位构件，所述座位构件附接到所述第二管构件上。

技术领域

本实用新型通常涉及锻炼设备。特别地，但不是唯一地，本实用新型涉及用于进行下蹲运动的锻炼装置。

背景技术

目前，锻炼是非常流行的，并且也存在多种多样不同的用于锻炼的装置。但是，尽管供应量大，目前依然存在一个主要问题。健康状况不佳的人发现开始锻炼很难。例如，体育馆里可用的和家用的不同的装置可能需要花费很大的力气来起动。在尝试几次之后，几乎或者完全没有锻炼背景的人可能觉得气馁。

另一群缺少合适的锻炼设备的人为处于康复中的人。从受伤中康复经常需要进行锻炼动作受控制的轻度的锻炼。橡皮筋和其他的张拉设备在康复中被使用，但是运动局限于把橡皮筋拉紧的基本的伸展运动，例如，在将橡皮筋附接到墙上的情况下的腿和胳膊的伸展。

进一步地，对于寻求不同的方法来实现他们的锻炼目标的人们来说也需要锻炼装置，例如通过更多次的重复或不同的锻炼方式来使他们的身体保持有型。另外，一些上年纪的人不一定是身体健康不佳或者处于康复中，而是久不练习或者对他们的以适当的平衡来进行体重蹲的稳定性和能力失去信心，他们也需要锻炼装置。

一种有效的且广为人知的锻炼运动是下蹲运动。一个人做下蹲运动的起始姿势是双腿站直(或者微微弯曲)，大致与肩同宽。然后，通过使臀部向后移动、膝盖和臀部弯曲以及躯干降低来执行下蹲运动。下蹲运动的第二部分包括通过使双腿和臀部挺直来使躯干上升。这个人回到起始姿势。

存在一些与下蹲运动一起使用的装置。最为人知的、也是用于挺直训练中的装置是杠铃，备选地，在杠铃的端部有附加的重量。但是，对于许多个体来说，下蹲运动本身就是有挑战性的，所以额外的重量只会增加对下蹲运动的抗拒和执行下蹲运动的挑战。尤其是，处于康复中的人和健康状况不佳的人发现很难去执行在他们的肩膀上有额外重量的下蹲运动。

实用新型内容

目标是至少缓和以上描述的未被已知的装置令人满意地解决的问题，并且提供能使下蹲锻炼动作进行的可行的解决方法。本实用新型的一个目标是帮助执行下蹲运动。本实用新型的另一个目标是抵抗下蹲运动的向下运动。

上述目标通过根据本实用新型的锻炼装置的实施例来实现。

上述目标通过根据如下所述的本实用新型来实现。

因此，在本实用新型的一个方面中，用于进行下蹲运动的锻炼装置包括：

-基体部分，其用于将所述装置支撑在表面上，

-第一管构件，其被附接到所述基体部分上，

-第二管构件，其相对于所述第一管构件是可移动的，

-弹性构件，其抵抗所述第二管构件的向下移动并且使所述第二管构件相对于所述第一管构件向上移动，以及，

-座位构件，其用于向下按压所述第二管构件，所述座位构件附接到所述第二管构件上。

在一个实施例中，所述弹性构件是阻力带。所述阻力带优选地是由橡胶制成的。在备选的实施例中，所述阻力带是由其他有弹性的/或有抗力的材料制成的。在备选的实施例中，所述弹性构件是弹簧。

在另一或者补充的或者备选的实施例中，所述阻力带的第一端部和第二端部分别附接到位于所述第一管构件外部的第一附接点和第二附接点，所述阻力带在比所述第一附接点和所述第二附接点高的位置穿过所述第一管构件或者所述阻力带围绕所述第一管构件的边缘，并且所述阻力带穿过或围绕所述第二管构件的下端部。