[发明专利]一种基于中医技术针对不同体质的沙灸养生方法

权利要求书

1.一种基于中医技术针对不同体质的沙灸养生方法，其特征在于：包括以下步骤：

（1）识体质：通过中医体质测试仪辨别体质类型，输出该体质类型结论以及配套应用的个性化系列养生产品和方法；

（2）通气血：通过气血循环机转动，达到气血通畅，清理血管，起到治病强身的效果；经络是一个通道，通道受阻人就会感到不舒服；中医认为痛则不通，不通则痛，就是这个道理，所以按摩足部反射区可以起到通气血的作用；

（3）茶调理：饮用与不同体质类型相对应的体质茶，使本发明所述的与之相匹配的理疗行为更加趋于合理性、科学性和有的放矢，从而协同发挥功效；

（4）沙灸疗：沙灸疗法具有通经、活络、袪湿、驱寒、活血化瘀的功能；它可以给人体大补元气，并将体内的寒气、湿气及毒素排出体外，增强免疫力，尤其是对关节、风湿、体寒、宫寒、胃寒、颈肩酸痛、腰酸背痛等有明显的效果；

（5）活经络：针对不同体质，采用调理不同体质的足浴泡脚袋泡脚，刺激与不同体质类型相对应的穴位，起到活经络的作用；

（6）运动操：最后进行调息及相应部位肢体运动，有针对性的选择运动操，促使气血循环加快、微循环改善的状态得以进一步巩固维持，从而发挥理疗养生功能。

2.根据权利要求 1 所述的针对不同体质的系列中医理疗养生方法，其特征在于：所述的识体质，包括痰湿质、湿热质、阴虚质、气虚质、特禀质、气郁质、平和质、血瘀质、阴虚质九种体质。

3.根据权利要求 1 所述的针对不同体质的系列中医理疗养生方法，其特征在于：所述的通气血，使用气血循环机转动身体一个部位15分钟，休息10分钟；严重心脏病者、严重高血压者、严重出血性危重病人、妇科妊娠期和月经期、外科手术未痊愈、身体如有钢钉或钢板固定骨骼者、未满10周岁儿童、高龄老人不宜使用。

4.根据权利要求 1 所述的针对不同体质的系列中医理疗养生方法，其特征在于：所述的沙灸疗，采用双温双控的模式，沙灸20分钟。

5.根据权利要求 1 所述的针对不同体质的系列中医理疗养生方法，其特征在于：所述的活经络，使用与不同体质相对应的中药泡脚袋，包括补助阳气的中药泡脚袋、活血化瘀的中药泡脚袋、理气开郁的中药泡脚袋、祛痰化湿的中药泡脚袋、调和气血的中药泡脚袋、调理气虚体弱的中药泡脚袋、调理湿热的中药泡脚袋、调养过敏体质的中药泡脚袋、滋阴养血的中药泡脚袋。

6.根据权利要求 1 所述的针对不同体质的系列中医理疗养生方法，其特征在于：所述的运动操，包括五禽戏、道家功法。