[发明专利]一种糯米香菇八宝粥

说明书

本发明提供一种糯米香菇八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：香菇18‑22份、糯米15‑21份、薏仁米12‑16份、百合花6‑10份、油菜3‑5份、亚麻籽5‑7份、板栗8‑10份、猴头菇3‑5份、冬桑叶4‑6份、钩藤2‑4份、黄芪2‑5份、夏枯草3‑5份、杏仁3‑5份、黑米8‑12份、红枣4‑6份、莲子3‑5份、水100‑120份。本发明营养丰富均衡，口感细腻滑润，清新酸爽，适用于广大人群，长期食用，还有更好的保健效果，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

技术领域

本发明涉及八宝粥领域，尤其涉及到一种糯米香菇八宝粥。

背景技术

糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一，适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻、肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。具有补中益气、健脾养胃、止虚汗、解毒等功效。目前，用糯米做材料的八宝粥甚多，但是，大多存在着不足之处，营养价值较低，糖分高，而且普遍性使用一定量的添加剂，且原料种类较少，不符合现代人们追求五谷杂粮养生的趋势，无法继续满足人们追求保健养生的目的。

发明内容

本发明的目的在于克服现有技术的不足，提供一种糯米香菇八宝粥，营养丰富均衡，口感细腻滑润，清新酸爽，适用于广大人群，长期食用，还有更好的保健效果，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

为实现上述目的，本发明所提供的技术方案为：一种糯米香菇八宝粥，其特征在于，由以下按照重量份的原料组成：香菇18-22份、糯米15-21份、薏仁米12-16份、百合花6-10份、油菜3-5份、亚麻籽5-7份、板栗8-10份、猴头菇3-5份、冬桑叶4-6份、钩藤2-4份、黄芪2-5份、夏枯草3-5份、杏仁3-5份、黑米8-12份、红枣4-6份、莲子3-5份、水100-120份。

优选的，所述的糯米香菇八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：香菇18份、糯米15份、薏仁米12份、百合花6份、油菜3份、亚麻籽5份、板栗8份、猴头菇3份、冬桑叶4份、钩藤2份、黄芪2份、夏枯草3份、杏仁3份、黑米8份、红枣4份、莲子3份、水100份。

优选的，所述的糯米香菇八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：香菇20份、糯米18份、薏仁米14份、百合花8份、油菜4份、亚麻籽6份、板栗9份、猴头菇4份、冬桑叶5份、钩藤3份、黄芪3.5份、夏枯草4份、杏仁4份、黑米10份、红枣5份、莲子4份、水110份。

优选的，所述的糯米香菇八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：香菇22份、糯米21份、薏仁米16份、百合花10份、油菜5份、亚麻籽7份、板栗10份、猴头菇5份、冬桑叶6份、钩藤4份、黄芪5份、夏枯草5份、杏仁5份、黑米12份、红枣6份、莲子5份、水120份。

本发明与现有技术相比具有以下有益效果：

本发明提供一种糯米香菇八宝粥，营养丰富均衡，口感细腻滑润，清新酸爽，适用于广大人群，长期食用，还有更好的保健效果，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

具体实施方式

下面结合具体实施例，对本发明作进一步的描述，以便于更清楚的理解本发明要求保护的技术思想。

实施例1：

一种糯米香菇八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：香菇18份、糯米15份、薏仁米12份、百合花6份、油菜3份、亚麻籽5份、板栗8份、猴头菇3份、冬桑叶4份、钩藤2份、黄芪2份、夏枯草3份、杏仁3份、黑米8份、红枣4份、莲子3份、水100份。

实施例2：