[发明专利]一种老年养生保健食品

说明书

本发明公开了一种老年养生保健食品，由以下重量份数组分制成：山药72‑108份，红薯28‑42份，糙米24‑36份，薏仁28‑42份，小米24‑36份，红豆28‑42份，木耳24‑36份，芝麻40‑60份，核桃28‑42份，西洋参24‑36份。本发明提供一种各味食材配伍合理、调养结合、营养全面、预防和改善老年人亚健康状况的老年养生保健食品。本发明用于老年人的养生保健。

技术领域

本发明属于养生保健食品领域，具体地说，涉及一种老年养生保健食品。

背景技术

随着社会的进步和发展我国已进入老龄化国家的行列，老年人的健康引起了国家的高度重视。在中国，老年一般指男人60岁之后，女人55岁之后直至生命结束的这一阶段。人在步入老年之后，身体各项功能在逐渐减退，逐渐表现出失眠、习惯性便秘、高血压、心脏病、高血糖、腰腿疼等不适症状，这些症状都是退行性症状。大多数老人通过服用药物如降压药，舒筋活血药等维持身体健康，但常言道：“是药三分毒”，长期服用药物会产生很多副作用，影响身体健康。

药食同源，食物与人类的健康有着最基础，最直接的关系，充当着极为重要的角色，因此养生保健食品对老年人的身体健康起着重要的作用。市面上的保健食品营养成分较单一，大多只注重改善调节疾病，而未达到调养结合，预防与治疗相结合的效果。

发明内容

本发明要解决的技术问题，是提供调养结合、营养全面、预防和改善老年人亚健康状况的一种老年养生保健食品。

为解决上述技术问题，本发明所采取的技术方案是：

一种老年养生保健食品，由以下重量份数的组分制成：

山药72-108份，红薯28-42份，糙米24-36份，薏仁28-42份，小米24-36份，红豆28-42份，木耳24-36份，芝麻40-60份，核桃28-42份，西洋参24-36份。

作为本发明的另一种限定，一种老年养生保健食品，由以下重量份数的组分制成：

山药90份，红薯35份，糙米30份，薏仁35份，小米30份，红豆35份，木耳30份，芝麻50份，核桃35份，西洋参30份。

本发明还有一种限定，所述一种老年养生保健食品为常规食品制作工艺和辅料制备的粉剂。

中医体质理论认为体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式，与健康和疾病密切相关，体现中医学“治未病”的思想。通过纠正机体阴阳、气血、津液失衡实现体质调理，以改善体质偏颇达到中医“治未病”的目的。中医学“治未病”的思想也即调养结合，预防和改善的思想。基于中医体质理论，本发明采用上述组方，达到调养结合、营养全面、预防和改善老年人亚健康状况的目的。

上述组方中，各味食材的药理药效如下：

山药，具有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精之功效，能防止心血管系统脂肪沉淀，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高；

红薯，粗粮制品，经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有利于通便；

糙米，促进新陈代谢，预防动脉硬化、内脏功能障碍，有改善血液循环、增加氧气供应量、抑制神经失调和老年性痴呆症等功效；

薏仁，有预防心血管疾病、降血脂、促进新陈代谢等功效；

小米，有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效；

红豆，性平、味甘酸，具有健脾止泻，利水消肿的功效；

木耳，具有抗血小板聚集和降低血凝作用，可以减少血液凝块，防止血栓形成，对延缓中年人动脉硬化的发生发展十分有益，不仅对冠心病，对其他心脑血管疾病以及动脉硬化症也具有较好的防治和保健的作用；