[发明专利]一种腿部肌肉锻炼装置有效
申请号: | 201810787471.X | 申请日: | 2018-07-18 |
公开(公告)号: | CN108939435B | 公开(公告)日: | 2020-05-01 |
发明(设计)人: | 谢曼英;杜波;许士海;邓立萍 | 申请(专利权)人: | 深圳市人民医院 |
主分类号: | A63B23/04 | 分类号: | A63B23/04;A63B21/055 |
代理公司: | 昆明合众智信知识产权事务所 53113 | 代理人: | 叶春娜 |
地址: | 518020 广东*** | 国省代码: | 广东;44 |
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摘要: | |||
搜索关键词: | 一种 腿部 肌肉 锻炼 装置 | ||
本发明涉及一种肌肉锻炼装置,尤其涉及一种腿部肌肉锻炼装置。要解决的技术问题:提供一种能够控制锻炼的强度、能够提高锻炼效果的腿部肌肉锻炼装置。技术方案如下:一种腿部肌肉锻炼装置,包括有基座、支撑板、趴伏床、摆动杆、挡腿柱、小孔板、大滑轮等;基座的上方右侧固定连接有支撑板,基座的上方左侧固定连接有趴伏床,趴伏床的左部开有通气槽孔,支撑板的前侧面上部转动式连接有摆动杆,摆动杆的右部固定连接有挡腿柱,摆动杆的下方左侧固定连接有小孔板。本发明通过通气槽孔使人趴着的时候更舒服,通过上下摆动摆动杆拉伸和放松伸缩带来对腿部肌肉进行锻炼,在上下摆动摆动杆时,大滑轮和小滑轮起导向作用,控力机构可以调节伸缩带的拉伸程度。
技术领域
本发明涉及一种肌肉锻炼装置,尤其涉及一种腿部肌肉锻炼装置。
背景技术
随着生活水平的提高,人们越来越注重身体健康,经常锻炼身上的肌肉,使自己更加的精壮,身体素质更高,尤其以锻炼腿部肌肉为重,腿部肌肉的锻炼不仅能对全身的肌肉增长起到重要的作用,而且可提高心肺功能,增强血液循环,现在的进行腿部肌肉锻炼一般是进行俯卧腿举,来进行锻炼,如此锻炼不但不能控制锻炼的强度,而且锻炼效果不明显,为了提高锻炼效果人们会去健身房,但是去健身房的锻炼成本较高。
发明内容
为了克服人们自行进行俯卧腿举的腿部肌肉锻炼时不能控制锻炼的强度,锻炼效果不明显的缺点,要解决的技术问题:提供一种能够控制锻炼的强度、能够提高锻炼效果的腿部肌肉锻炼装置。
技术方案如下:一种腿部肌肉锻炼装置,包括有基座、支撑板、趴伏床、摆动杆、挡腿柱、小孔板、大滑轮、小滑轮、钢丝绳、连接板、伸缩带和控力机构,基座的上方右侧固定连接有支撑板,基座的上方左侧固定连接有趴伏床,趴伏床的左部开有通气槽孔,支撑板的前侧面上部转动式连接有摆动杆,摆动杆的右部固定连接有挡腿柱,摆动杆的下方左侧固定连接有小孔板,支撑板的前侧面中部转动式连接有大滑轮,支撑板的前侧面下部转动式连接有小滑轮,小孔板上连接有钢丝绳,钢丝绳绕过大滑轮,钢丝绳位于大滑轮和小滑轮之间,趴伏床的内侧面上部设有控力机构,控力机构的控力部件上连接有伸缩带,伸缩带的右端固定连接有连接板,钢丝绳的左端与连接板连接。
作为优选,控力机构还包括有U型框架、轴承、轴杆、卷轮、控制轮、大孔板、销杆、挡块、弹簧和拉环,U型框架的左侧面与趴伏床的内侧面上部连接,U型框架的上下两方右部均嵌有轴承,上下两个轴承之间过盈连接有轴杆,轴杆上连接有卷轮,伸缩带连接在卷轮上,且伸缩带绕在卷轮上,轴杆的底端固定连接有控制轮,控制轮上环形阵列有多个凹槽,U型框架的下方左侧固定连接有大孔板,大孔板内滑动式连接有销杆,销杆上的中部固定连接有挡块,销杆上绕有弹簧,弹簧的左端与大孔板的右侧面连接,弹簧的右端与挡块的左侧面连接,销杆的左端固定连接有拉环。
作为优选,还包括有竖支板、摇杆、手柄、固定块、第一连杆、横支板和第二连杆,基座的上方左侧固定连接有竖支板,竖支板位于趴伏床的右侧,竖支板的前侧面上部转动式连接有摇杆,摇杆位于通气槽孔的前侧面,摇杆的顶端连接有手柄,基座的上方设有固定块,固定块上开有滑孔,滑孔内滑动式有第一连杆,第一连杆位于支撑板的前侧面,第一连杆的左部与摇杆的底部后侧面转动式连接,支撑板的右侧固定连接有横支板,横支板的前侧面右部转动式连接有第二连杆,第二连杆的顶端与摆动杆的底部接触,第二连杆的下部开有一字孔,一字孔内滑动式设有滚轴,第一连杆的右部与滚轴连接。
作为优选,还包括有圆柱把,趴伏床的左部开有多个圆槽,通气槽孔位于圆槽的右侧,最右侧的圆槽内放置有圆柱把。
当需要使用本装置对腿部肌肉进行锻炼时,人趴在趴伏床上,通气槽孔使人趴着的时候更舒服,人的小腿弯曲放在摆动杆上,勾住挡腿柱,然后人向上摆动摆动杆,向上拉动钢丝绳,大滑轮和小滑轮起导向作用,钢丝绳向上移动带动连接板向右移动,连接板向右移动带动伸缩带向右拉伸,人工可通过控力机构调节伸缩带的拉伸程度,当人向下摆动摆动杆时,使钢丝绳放松复位,从而通过伸缩带能够带动连接板复位。如此上下摆动摆动杆,从而达到对腿部肌肉进行锻炼的功能。
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