[发明专利]移动终端和睡眠提醒方法、装置

说明书

本申请揭示了一种移动终端和睡眠提醒方法、装置，其中方法包括：判断用户是否在预设地点；若用户在预设地点，判断当前时间是否已到达预设睡眠时间；若当前时间已到达预设睡眠时间，发送第一睡眠提醒信息。本申请通过判断用户是否在预设地点，当判定用户在预设地点时，再判断当前判时间是否已到达预设睡眠时间，若判定当前时间已到达预设睡眠时间后，则向用户发送睡眠提醒信息。本申请充分考虑了用户当前所处的境况，只有确定用户在预设地点，并且在到达预设睡眠时间后，才会智能地向用户发送睡眠提醒信息，能有效改善用户熬夜玩手机的问题，有利于保证用户能够有充足的睡眠时间，并保障用户的身心健康。

技术领域

本申请涉及通信技术领域，具体涉及一种移动终端和睡眠提醒方法、装置。

背景技术

随着手机功能的强大，人们使用手机的时间越来越长，人们的生活已经离不开手机，由此也出现了越来越多的经常在床上玩手机到深夜的熬夜族，熬夜族经常是手机玩累了才睡觉，每天都没有固定的睡觉时间，导致第二天的工作和学习会受到影响。另外，经常熬夜加上睡眠时间不足，会对人们的身体造成不好的影响。因此，有必要设置合理的睡觉时间点，并对经常熬夜的人们发出睡眠提醒，改善人们经常熬夜玩手机的问题。但现有睡眠提醒多根据设定固定时间的闹铃实现，但未考虑用户当前所处的境况，无法确保发出的睡眠提醒对用户具有实际意义，睡眠提醒方法不够智能化，不能满足用户需求。

发明内容

本申请的主要目的为提供一种，旨在现有睡眠提醒方法不够智能化的技术问题。

本申请提出一种睡眠提醒方法，应用于移动终端，包括：

判断用户是否在预设地点；

若用户在预设地点，判断当前时间是否已到达预设睡眠时间；

若当前时间已到达预设睡眠时间，发送第一睡眠提醒信息。

优选地，所述判断用户是否在预设地点的步骤，包括：

判断是否能搜寻到特定WIFI；

若是，则判定用户在预设地点，否则判定用户不在预设地点。

优选地，所述判断当前时间是否已到达预设睡眠时间的步骤之前，包括：

设置用户起床监控时间段；

记录在预设天数内，每一天的所述监控时间段内移动终端的预设参数第一次发生变化的时间点，以各所述时间点作为用户起床的参考时间点；

按照预设规则，对所述参考时间点进行计算得到用户的起床时间；

根据预设健康睡眠时长与所述起床时间，计算出用户的预设睡眠时间。

优选地，所述发送第一睡眠提醒信息的步骤之后，包括：

判断移动终端的显示面板是否处于亮屏状态；

若处于亮屏状态，判断所述亮屏状态的持续时间是否超过第一预设时长；

若超过所述第一预设时长，控制所述移动终端进入灭屏状态，并关闭所述移动终端的网络连接。

优选地，所述发送第一睡眠提醒信息的步骤之后，包括：

获取用户反馈的延迟睡眠信息；

根据所述延迟睡眠信息确定延迟睡眠时间；

判断当前时间是否到达所述延迟睡眠时间；

若到达所述延迟睡眠时间，发送第二睡眠提醒信息。

本申请还提供一种睡眠提醒装置，应用于移动终端，包括：

第一判断模块，用于判断用户是否在预设地点；