[发明专利]一种智能手环和基于智能手环的睡眠辅助系统

说明书

本发明公开了一种智能手环和基于智能手环的睡眠辅助系统，涉及智能穿戴设备技术领域。包括手环带，手环带两端与表盘连接，所述手环带连接表盘的两端的内表面分别设置有第一凹槽和第二凹槽，所述表盘两侧分别设置有声筒和扬声器，所述声筒上方设置有控制按钮，所述表盘表面设置有显示屏；所述表盘内部设置有电路主板，电路主板上设置有中央处理器、电池、无线传输模块和感应装置，所述电池、无线传输模块和感应装置均与中央处理器电连接。通过基本信息制定睡眠计划，辅助佩戴者入眠并实时监测睡眠数据，提供改善性建议和针对性计划。本发明能够有效地辅助人们获得高质量的睡眠。

技术领域

本发明涉及智能穿戴设备技术领域，尤其涉及一种智能手环和基于智能手环的睡眠辅助系统。

背景技术

智能手环是一种穿戴式智能设备，通过智能手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、起到通过数据指导健康生活的作用。智能手环作为目前备受用户关注的科技产品，其拥有的强大功能正悄无声息地渗透和改变人们的生活。而如今的生活节奏的加快，工作学习以及生活压力的增加，越来越多的人睡眠质量降低，表现为失眠、多梦、梦呓、惊醒等，导致白天精神不振，身体疲惫，工作效率不高。

目前市面的智能手环的睡眠功能尚不完全，停留在比较简单的监测和数据记录上，缺少全方位和针对性的睡眠监测和数据记录，监测数据单一，参考价值不大，且无法给予佩戴者睡眠计划实质性的帮助和建议，同时，对于具有睡眠障碍的佩戴者无法提供有效的睡眠辅助。

发明内容

本发明的目的在于：针对上诉问题，本发明提供一种智能手环和基于智能手环的睡眠辅助系统全方位、针对性地监测佩戴者的睡眠状况，给予睡眠改善建议，指导并辅助佩戴者获得高质量的睡眠。

本发明采用的技术方案如下：

一种智能手环，包括手环带，手环带两端与表盘连接，所述手环带连接表盘的两端的内表面分别设置有第一凹槽和第二凹槽；所述表盘两侧分别设置有声筒和扬声器，所述声筒上方设置有控制按钮，所述表盘表面设置有显示屏；所述表盘内部设置有电路主板，电路主板上设置有中央处理器、电池、无线传输模块和感应装置；所述电池、无线传输模块和感应装置均与中央处理器电连接。

进一步地，所述第一凹槽内粘接有薰衣草香薰块，所述第二凹槽内粘接有墨磐石。薰衣草香薰块散发的熏香具有安眠定神、消除疲劳的功效，墨磐石墨磐石为纯天然矿物质，可有效的改善睡眠，提高免疫力。

进一步地，所述感应装置包括重力感应器、温度传感器、心率监测器。重力感应器可以通过监测手腕的翻动来计算佩戴者入睡时的翻身次数，判断佩戴者的睡眠状况；温度传感器可以实时监测佩戴者睡眠环境的温度，有助于分析睡眠环境对睡眠的影响；心率监测器可以实时监测佩戴者的心率状况，有助于分析睡眠质量。

进一步地，所述无线传输模块为蓝牙模块或WI FI模块。蓝牙模块或WI FI模块皆可以通过中央处理器将睡眠数据传输给服务器或用户终端。

一种基于智能手环的睡眠辅助系统，所述系统包括以下步骤：

S1.设置佩戴者的基本信息；

S2.根据基本信息分析佩戴者合适的个性化的健康睡眠计划，包括入睡时间和唤醒时间；

S3.入睡时间前半小时智能手环通过显示屏显示及扬声器播放声音的方式提醒佩戴者入睡时间；

S4.当到入睡时间，佩戴者处于入睡状态时，智能手环扬声器播放助眠音乐，感应装置启动实时感应和监测；

S5.当佩戴者进入持续睡眠状态，停止播放助眠音乐，感应装置持续进行感应和监测；

S6.当睡眠时间到达设定的唤醒时间时，智能手环扬声器播放闹铃进行唤醒；