[发明专利]一种安心助眠茶及其原料和制备方法

说明书

本发明提供一种安心助眠茶及其原料和制备方法，其中制备方法包括以下步骤：将原料与水混合煎煮、真空减压旋转蒸发、调配混合、杀菌即可制得，所述原料包括酸枣仁、益智仁、人参（优选生晒参）、藏红花、沙棘、莲子、枸杞子、桑葚子、龙眼肉、红枣、柏子仁、淮小麦。本发明具有以下有益效果：能促进睡眠，安神抚躁，调整人体亚健康状态。

技术领域

本发明涉及一种安心助眠茶及其原料和制备方法，属于保健饮品领域。

背景技术

近年来，失眠的人群越来越多了，要知道睡眠对我们来说是很重要很重要的，经过了一天的劳作，我们的身体和精神都会变得很累很累，这个时候就需要一个良好的睡眠。要知道良好的睡眠是可以给我们补充体力的，让我们有足够的精神去迎接新的一天，新的挑战。所以说，在睡眠不好的夜晚我们就需要多喝一些助眠茶。

发明内容

本发明针对现有普遍存在的人们睡眠质量不佳的问题，提供一种安心助眠茶及其原料和制备方法，用于安神和促进更好的睡眠。

本发明解决上述技术问题的技术方案如下：一种安心助眠茶的原料，所述原料按照质量份包括酸枣仁1-3份、益智仁3-5份、人参（生晒参）1-3份、藏红花3-5份、沙棘3-5份、莲子3-5份、枸杞子3-5份、桑葚子3-5份、龙眼肉3-5份、红枣1-3份、柏子仁1-3份、淮小麦1-3份。

优选的，所述原料按照质量份包括酸枣仁1-3份、益智仁3-5份、人参1-3份、藏红花3-5份、沙棘3-5份、莲子3-5份、枸杞子3-5份、桑葚子3-5份、龙眼肉3-5份、红枣1-3份、柏子仁1-3份、淮小麦1-3份。

本发明还提供一种利用上述安心助眠茶的原料制备安心助眠茶的方法，包括以下步骤：将原料与水混合煎煮、真空减压旋转蒸发、调配混合、杀菌即可制得。

本发明进一步设置为，所述调配混合步骤中加入蜂蜜或木糖醇调味。

本发明进一步设置为，所述原料与水的质量比为1:10-20。

本发明进一步设置为，将原料与水混合煎煮前先对原料进行处理，包括：（1）将所有原料清洗干净；（2）将酸枣仁炒至鼓起，色微变深，捣碎，在水中浸泡3-4小时；将益智仁、人参（生晒参）、藏红花、沙棘、莲子、桑葚子、龙眼肉、红枣、柏子仁和淮小麦在水中浸泡2-3小时；（3）将枸杞子和其他原料加水混合煎煮。

本发明还提供一种由上述制备方法制得的安心助眠茶。

酸枣仁，补肝，宁心，敛汗，生津。用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。

益智仁，温脾止泻、暖肾固精、开胃的功效，可用于治疗脾胃虚寒、腹痛吐泻、肾气虚寒、遗精、遗尿、尿有余沥、夜尿增多、食少多唾等症。

人参（生晒参），补益脾肺，生津止渴，宁神益智。

藏红花，活血、养血、补血等功能，对人体有很好的保健滋养功效。

沙棘，降低胆固醇，祛痰止咳，养胃，治伤，延缓衰老。

莲子，性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。

桑葚子，补益肝肾，滋阴养血，对乌发有特效,息风，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人体免疫力，延缓衰老，美容养颜，降低血脂，防癌。桑椹粉富含蛋白质，多种人体必需的氨基酸，易被人体吸收的果糖和多种维生素及铁、钙、锌等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等。

龙眼肉，补益心脾,养血安神。

柏子仁，养心安神，润肠通便，止汗的功效。用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗。