[发明专利]一种负重机械练习动态调节系统

说明书

本发明涉及一种负重机械练习动态调节系统，练习器械包括握持部以及配重部，配重部通过铁磁材料制成；控制端配置有交互界面，用户通过交互界面输入训练数据，控制端根据训练数据执行训练策略，训练策略包括训练指令，训练指令包括调节时刻以及该调节时刻对应的调节参数，当实际时间达到对应的调节时刻时，控制器根据训练指令中对应的调节参数调节第一磁场的磁场强度。通过匀强磁场的磁场强度调节整个练习器械的“等效重力”，这样一来就可以根据需求进行动态调节，一来无需物理结构的改变，较为便利，二来可以在练习时直接进行调节，使练习效果更加直观。

技术领域

本发明涉及运动机械技术领域，更具体地说，涉及一种负重机械练习动态调节系统。

背景技术

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60％-90％为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3-5次，每次20-60分钟。想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。在做举重运动前，先测一下，如果连续举8次你最多能举多重的东西，就从这个重量开始练习。当你可以连续12次举起这个重量时，试试增加5％的重量。注意每次练习时，要连续举8-12次，这样可以达到肌肉最大耐力的70％-80％，锻炼效果较好。每周2-3次，但要避免连续两天锻炼同一组肌肉群，以便让肌肉有充分的恢复时间。

但是对重物的举重存在一定的问题，锻炼重量需要进行调节的话，需要对训练器械进行机械调节，较为繁琐。

发明内容

有鉴于此，本发明目的是提供一种负重机械练习动态调节系统，以解决上述问题。

为了解决上述技术问题，本发明的技术方案是：一种负重机械练习动态调节系统，包括一练习室，所述练习室内设置有控制端、磁场生成设备以及练习器械；

所述磁场生成设备包括控制器、上磁极板以及下磁极板，所述上磁极板设置在所述练习室顶部，所述下磁极板设置于所述练习室底部，所述上磁极板和下磁极板之间，所述上磁极板内设置有上磁线圈，所述下磁极板内设置有下磁线圈，所述上磁线圈和所述下磁线圈受控于所述控制器，所述上磁线圈和所述下磁线圈工作时于一预设的练习空间内产生第一磁场；所述控制器配置有控制策略以调节所述第一磁场的磁场强度；

所述练习器械包括握持部以及配重部，所述配重部通过铁磁材料制成；

所述控制端配置有交互界面，用户通过所述交互界面输入训练数据，控制端根据所述训练数据执行训练策略，所述训练策略包括训练指令，所述训练指令包括调节时刻以及该调节时刻对应的调节参数，当实际时间达到对应的调节时刻时，所述控制器根据训练指令中对应的所述调节参数调节所述第一磁场的磁场强度。

进一步地，所述练习器械还包括传感器模块、感生电路以及蓄电池，当所述练习器械在第一磁场内运动时，所述感生电路产生电能至所述蓄电池，所述蓄电池连接所述传感器模块并为所述传感器模块提供电能。

进一步地，所述传感器模块包括计次检测部，所述计次检测部根据所述练习器械在所述第一磁场内的位移情况输出计次信息，所述计次信息反映所述练习器械被举升的次数。

进一步地，所述传感器模块还包括高度监测部，所述高度监测部根据所述练习器械的位置输出高度值信息，所述高度值信息反映所述练习器械被举升的高度。