[发明专利]一种辅助睡眠的方法、装置、存储介质及终端

权利要求书

1.一种辅助睡眠的方法，其特征在于，包括：

获取用户的生理参数；

根据所述生理参数判断所述用户是否处于失眠状态；

在处于失眠状态时，发射测试超声波，并获取超声波反射信号；

根据所述超声波反射信号确定波形信息；

将所述波形信息与设定标准波形进行匹配，根据匹配结果确定所述用户的头部位置，其中，所述设定标准波形包括头部反射超声波信号得到的波形；

根据所述生理参数确定用户所处的睡眠阶段类型；

获取相邻的下一睡眠阶段下脑电波的基准频率或基准振幅；

根据所述基准频率或基准振幅生成超声波信号，向所述用户的头部位置定向发射所述超声波信号，以引导所述用户进入睡眠状态；其中，所述超声波信号的目标频率与所述基准频率的偏差小于设定第一阈值，所述超声波信号的目标振幅与所述基准振幅的偏差小于设定第二阈值；

其中，所述根据所述生理参数判断所述用户是否处于失眠状态，包括：获取周围环境光强度，并根据所述周围环境光强度和所述生理参数判断所述用户是否正在尝试进入睡眠状态；若确定所述用户正在尝试进入睡眠状态，获取所述用户尝试进入睡眠状态的持续时间；若所述持续时间超过预设时间阈值，则确定所述用户处于失眠状态。

2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述相邻的下一睡眠阶段包括熟睡状态。

3.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，在向所述用户的头部位置定向发射所述超声波信号之前，还包括：

确定终端与所述用户的距离；

根据所述距离确定超声波在传输过程中的衰减信息；

根据所述衰减信息调整所述超声波信号的能量，得到调整后的超声波信号；

以及，向所述用户的头部位置定向发射所述超声波信号，包括：

向所述用户的头部位置定向发射调整后的超声波信号。

4.根据权利要求1至3中任一项所述的方法，其特征在于，获取用户的生理参数，包括：

在检测到连接穿戴式设备时，获取所述穿戴式设备采集的用户的生理参数。

5.一种辅助睡眠的装置，其特征在于，包括：

参数获取模块，用于获取用户的生理参数；

失眠状态判断模块，用于根据所述生理参数判断所述用户是否处于失眠状态；具体用于获取周围环境光强度，并根据所述周围环境光强度和所述生理参数判断所述用户是否正在尝试进入睡眠状态；若确定所述用户正在尝试进入睡眠状态，获取所述用户尝试进入睡眠状态的持续时间；若所述持续时间超过预设时间阈值，则确定所述用户处于失眠状态；

头部检测模块，用于在处于失眠状态时，发射测试超声波，并获取超声波反射信号；根据所述超声波反射信号确定波形信息；将所述波形信息与设定标准波形进行匹配，根据匹配结果确定所述用户的头部位置，其中，所述设定标准波形包括头部反射超声波信号得到的波形；

超声波发射模块，用于根据所述生理参数确定用户所处的睡眠阶段类型；获取相邻的下一睡眠阶段下脑电波的基准频率或基准振幅；根据所述基准频率或基准振幅生成超声波信号，向所述用户的头部位置定向发射所述超声波信号，以引导所述用户进入睡眠状态；其中，所述超声波信号的目标频率与所述基准频率的偏差小于设定第一阈值，所述超声波信号的目标振幅与所述基准振幅的偏差小于设定第二阈值。

6.一种计算机可读存储介质，其上存储有计算机程序，其特征在于，该程序被处理器执行时实现如权利要求1-4中任一所述的辅助睡眠的方法。

7.一种终端，其特征在于，包括存储器，处理器及存储在存储器上并可在处理器运行的计算机程序，所述处理器执行所述计算机程序时实现如权利要求1-4中任一所述的辅助睡眠的方法。