[发明专利]一种手持式解压锻炼装置

说明书

本发明公开一种手持式解压锻炼装置，包括安装底座，该安装底座上设有直线滑动件，该直线滑动件上安装有手持转盘，安装底座和直线滑动件之间设有预紧压簧，手持转盘和安装底座之间设有锁定件，预紧压簧使锁定件预锁定，预紧压簧受压缩时使锁定件被解锁，手持转盘朝向安装底座的侧面上设有第一握持筒，直线滑动件和安装底座均位于第一握持筒内，第一握持筒外同轴套设有第二握持筒，该第二握持筒远离手持转盘的一端与安装底座固定连接，第二握持筒的内壁与第一握持筒的外壁相贴合，第一握持筒和第二握持筒的筒心线与直线滑动件的滑动方向一致。使用者通过按压和转动来进行肢体锻炼和缓解压力。

技术领域

本发明涉及公共健身器材，具体涉及一种手持式解压锻炼装置。

背景技术

生命在于运动，运动是人类增强体质、预防疾病、调节心理、愉悦身心、适应社会的有效方式之一，在生活中具有积极的作用。为了全面贯彻“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，改善大学生体质弱的现象，全国高校都在开展“走下网络、走出宿舍、走向操场”的课外体育活动和一些课间肢体锻炼活动。

此外，大学生在学习成长过程中，往往会遇到学业、生活、家庭、爱情、就业等多方面的压力，虽然高校开展有心理疏导课程，但还是有部分大学生出于爱面子或者性格孤僻等原因，无法接受他人给于的心理辅导帮助，自身也没有找到合适的压力舒缓方法，导致抑郁，甚至产生一些极端的想法，因此大学生需要一些技能锻炼身体又能缓解压力的锻炼装置。

发明内容

为了便于大学生进行肢体锻炼和舒缓大学生成长压力，本发明提供一种手持式解压锻炼装置。

技术方案如下：

一种手持式解压锻炼装置，其关键在于：包括安装底座，该安装底座上设有直线滑动件，该直线滑动件上安装有手持转盘，所述安装底座和直线滑动件之间设有预紧压簧，所述手持转盘和所述安装底座之间设有锁定件；

所述预紧压簧使所述锁定件预锁定，所述预紧压簧受压缩时使所述锁定件被解锁；

所述手持转盘朝向安装底座的侧面上设有第一握持筒，所述直线滑动件和安装底座均位于所述第一握持筒内；

所述第一握持筒外同轴套设有第二握持筒，该第二握持筒远离所述手持转盘的一端与所述安装底座固定连接；

所述第二握持筒的内壁与所述第一握持筒的外壁相贴合，所述第一握持筒和第二握持筒的筒心线与所述直线滑动件的滑动方向一致。

该方案的效果是：第一握持筒和第二握持筒将安装底座包裹在内，通过按压第一握持筒和第二握持筒使得锁定件解锁，以使得手持转盘能进行转动，使用者通过按压和转动进行简单的肢体锻炼，并且能有效缓解压力，调控情绪，预紧压簧的设置能使得第一握持筒和第二握持筒能自动恢复到锁定状态，使用者能往复进行按压动作和转动动作，达到更好的宣泄效果。

作为优选方案，所述安装底座背向所述手持转盘的一侧设有外筒固定柱，该外筒固定柱的一端与所述安装底座固定连接，该外筒固定柱的另一端与所述第二握持筒连接。该方案的效果是：外筒固定柱能使第二握持筒和安装底座固定连接，使其距离保持恒定，便于第一握持筒的按压。

作为优选方案，所述安装底座上设有滑动件安装盲孔，该滑动件安装盲孔的开口朝向所述手持转盘；

所述直线滑动件包括滑动块，所述滑动块滑动安装在所述滑动件安装盲孔中，所述滑动块沿所述滑动件安装盲孔的孔壁轴向滑动，所述手持转盘与所述滑动块连接；

所述滑动块上设有转盘安装盲孔，该转盘安装盲孔的开口朝向所述手持转盘，所述手持转盘上固定有转盘轴，该转盘轴通过圆锥轴承安装在所述转盘安装盲孔内。该方案的效果是：滑动件安装盲孔用于安装滑动块，转盘安装盲孔用于安装手持转盘，手持转盘能随着滑动块移动，实现手持转盘的锁定和解锁。