[发明专利]一种人体生理参数调节方法、装置及智能穿戴设备

说明书

本发明公开了一种人体生理参数调节方法、装置及智能穿戴设备。该方法包括：设置用于发射多种不同颜色的光的发光组件；控制所述发光组件发出第一组光以照射于人体眼部区域来引导人体生理参数调节使人体进入清醒状态，第一组光包括依次产生的至少两种不同颜色的光；或者控制所述发光组件发出第二组光以照射于人体眼部区域来引导人体生理参数调节以使人体进入睡眠状态，所述第二组光包括依次产生的至少两种不同颜色的光；所述第二组光与所述第一组光不同，且所述第二组光的每一种颜色与所述第一组光的每一种颜色皆不同。本发明通过产生不同颜色的光来调节人体生理参数，以诱导使用者进入睡眠或者清醒状态。

技术领域

本发明涉及智能健康技术领域，尤其涉及一种人体生理参数调节方法、装置、以及智能穿戴设备。

背景技术

现代医学对人体生物节律方面越来越重视，睡眠是生物节律表现的主要之一。日出而作，日落而息，自古中医养生认为睡眠对人体的恢复和免疫力的提高都有很大的作用，睡眠不足或者睡眠质量差，容易引起糖尿病、高血压、肥胖当许多慢性疾病。

当今社会，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大，导致失眠人群持续增多。但是，大部分人们的早上的工作时间是固定的，一般在8点至9 点之间。因此，不管晚上睡眠是否充足，人们需要在早上快速清醒，集中注意力，从而投入工作，进而减少因失职而引发的事故。因此，如何诱导人们尽快进入睡眠以及快速让人们从睡眠状态唤醒已成为亟需解决的问题。

发明内容

本发明的主要目的在于提供一种人体生理参数调节方法、装置以及智能穿戴设备，可以调节人体生理参数，以诱导人体进入睡眠状态或者从睡眠状态进入清醒状态，旨在解决人们睡眠问题。

为实现上述目的，本发明提供的一种具有人体生理参数调节方法，该方法包括：

设置用于发射多种不同颜色的光的发光组件；

控制所述发光组件发出第一组光以照射于人体眼部区域来引导人体生理参数调节至使人体进入清醒状态所达到的第一生理参数水平，所述第一组光包括依次产生的至少两种不同颜色的光；或者

控制所述发光组件发出第二组光以照射于人体眼部区域来引导人体生理参数调节至使人体进入睡眠状态所达到的第二生理参数水平，所述第二组光包括依次产生的至少两种不同颜色的光；所述第二组光与所述第一组光不同，且所述第二组光的每一种颜色与所述第一组光的每一种颜色皆不同。

优选地，所述控制所述发光组件发出第一组光包括：所述控制所述发光组件依次产生蓝光和绿光。

优选地，所述控制所述发光组件发出第一组光包括：控制所述发光组件依次产生蓝光和绿光，且产生所述蓝光的时间短于所述绿光的时间。

优选地，所述控制所述发光组件发出第二组光包括：控制所述发光组件依次产生的橙光和红光。

为实现上述目的，本发明进一步提供一种人体生理参数调节方法。所述方法包括：

设置用于发射多种不同颜色的光的发光组件；

控制所述发光组件发出第一组光以照射于人体眼部区域来引导人体生理参数调节至使人体进入清醒状态所达到的第一生理参数水平；或者

控制所述发光组件发出第二组光以照射于人体眼部区域来引导人体生理参数调节至使人体进入睡眠状态所达到的第二生理参数水平，其中，

所述第一组光和所述第二组光中至少有一者包括依次产生的两种不同颜色的光。