[发明专利]一种个人健康行为习惯训练系统

说明书

本发明公开了一种个人健康行为习惯训练系统，包括健康管理系统，其特征在于，所述健康行为训练系统包括打卡设置、打卡模块、训练奖惩、健康奖励金额，登录界面与各项身体数据，所述在登录界面进行注册或者登录个人账号后，每个个人账号都有一个几年后到期时的健康奖励金额，所述健康奖励金额到期后可进行提现或者用于其他消费的使用，所述健康奖励金额出现在个人账号登录之后的首页位置，首次登录时，本发明提供的一种个人健康行为习惯训练系统，既可以让用户达到有规律的锻炼身体的目的，也可以在完成后进行奖励，通过打卡进行奖惩，培养了人们健康的行为习惯，既能锻炼还能赚钱，增强了人们的使用积极性。

技术领域

本发明涉及健康行为训练技术领域，尤其涉及一种个人健康行为习惯训练系统。

背景技术

目前，手机是人们随身携带的电子产品，手机内有多种多样的手机应用软件，关于个人健身的手机应用程序也是多种多样，但是里面的功能单一，无法满足人们的使用，且一般人们在坚持几天之后会由于各种各样的理由放弃，坚持时间不长，无法达到训练效果，所以需要人们坚持有规律的体育锻炼，需要一个多能多样，且对使用者有好处的程序来满足各种不同人群的使用。

发明内容

本发明为解决目前背景技术中存在的缺点，提供了了一种个人健康行为习惯训练系统，包括健康管理系统，其特征在于，所述健康行为训练系统包括打卡设置、打卡模块、训练奖惩、健康奖励金额，登录界面与各项身体数据，所述在登录界面进行注册或者登录个人账号后，每个个人账号都有一个几年后到期时的健康奖励金额，所述健康奖励金额到期后可进行提现或者用于其他消费的使用，所述健康奖励金额出现在个人账号登录之后的首页位置，首次登录时，健康行为训练系统会根据人们按照各自的各项测试数据包括身高、是否结婚、体重腰围等数据自动测算出到期后可获得的健康奖励金额度，之后所述健康行为训练系统根据个人的生活习惯个人进行打卡，所述打卡设置包括定时打卡和非定时打卡，所述定时打卡在人们设定的时间进行打卡，所述非定时打卡在当天进行随时打卡，所述打卡模块包括个人训练规划、自动设置训练规划、视频训练教学、训练场景与健身记录等，所述个人训练规划中用户自行设计训练时间与训练内容，所述自动设置训练规划用户根据各项身体数据与空闲时间来进行自主规划。

对本发明的进一步描述，所述训练奖惩模块包括打卡完成奖励与打卡未完成惩罚。

对本发明的进一步描述，所述训练模块中用户每次的训练内容、训练时间都会在健身记录中记录。

对本发明的进一步描述，所述健康奖励金额只能在使用所述系统若干年后进行提现或者进行其他消费的使用。

对本发明的进一步描述，所述用户当天没有进行定时打卡或者非定时打卡，所述健康行为训练系统会在健康奖励金额中扣掉一定数额的健康奖励金，从而激励用户完成各种打卡任务。

采用上述技术方案，具有如下有益效果：

本发明提供的一种个人健康行为习惯训练系统，既可以让用户达到有规律的锻炼身体的目的，也可以在完成后进行奖励，通过打卡进行奖惩，培养了人们健康的行为习惯，既能锻炼还能赚钱，增强了人们的使用积极性

附图说明

图1为本发明的结构示意图。

具体实施方式

下面结合附图对本发明做进一步说明。