[实用新型]一种健腹机

说明书

本实用新型公开了一种健腹机，包括前支架，前支架上铰接有后支架，转动后支架，后支架可折叠到前支架上或从前支架上展开，后支架上铰接有摆臂，摆臂的下端转动设置有下肢垫板，转动下肢垫板，下肢垫板可折叠到摆臂上或从摆臂上展开，前支架的上端设置有上肢垫板，当下肢垫板支撑人体下肢，人体上肢可挂在上肢垫板上，通过转动下肢垫板、摆臂和后支架，下肢垫板、摆臂和后支架均和前支架折叠在一起，因此这种结构折叠展开方便、折叠后占用空间小，上肢挂在上肢垫板上保持不动，使用者通过下肢和下肢垫板一同摆动，从而带动腹部运动，主要对下肢和腹部进行锻炼，因此具有瘦腿和健腹的效果。

技术领域

本实用新型属于一种运动健身器材，特指一种通过收脚运动锻炼腹部力量的健腹机。

背景技术

健腹机是一种通过收脚运动锻炼腹部力量的健腹机，其主要由握把、支架、弧形导轨和滑动座组成，握把固定设置在支架的前端，弧形导轨沿支架的前后方向安装在支架上，滑动座滑动设置在弧形导轨上，使用者双腿跪在滑动座上，双手握在握把上，向前抬腿和向后收腿，腿带动滑动座在弧形导轨上往复滑动，腿部运动需要倚靠腹部和腰部的力量，因此起到了健腹的效果，在健身时，头部保持不动，只有下肢进行运动，可以边看电视边健腹，避免了以往健身时的枯燥乏味。

现有授权号为“CN203425470U”的中国专利公开了一种助力收腹机，包括把手、前支架、后支架、滑动架，所述的前支架上设有相互平行的双滑轨，滑动架上设有二个上滑轮和一个下滑轮，二个上滑轮与双滑轨上表面配合，下滑轮与双滑轨下表面配合，滑动架通过上下滑轮可上下滑动的设置在双滑轨上，滑动架上设有二组脚托辊，在双滑轨之间设有弹性拉绳，弹性拉绳一端与滑动架固定，另一端与前支架上部固定；所述的前支架上固定有肘托辊并位于把手连接处下方。采用上述结构后，具有结构简单合理、训练轻松自如、手感舒适、健身效果好、具有助推功能等优点。

然而现有技术不够完善，使用者使用时，上肢握在把手上，下肢是跪在滑动座上，倚靠上肢拉动，滑动座在滑动架上向把手方向滑动，从而引起腹部运动，这种形式的运动方式主要锻炼的是上肢力量和腹部，并未对下肢产生多大的运动。

实用新型内容

为克服现有技术的不足及存在的问题，本实用新型提供一种可折叠、对腿部和腹部具有健身效果的健腹机。

为实现上述目的，本实用新型采用如下技术方案：

一种健腹机，包括前支架，前支架上铰接有后支架，转动后支架，后支架可折叠到前支架上或从前支架上展开，后支架上铰接有摆臂，摆臂的下端转动设置有下肢垫板，转动下肢垫板，下肢垫板可折叠到摆臂上或从摆臂上展开，前支架的上端设置有上肢垫板，当下肢垫板支撑人体下肢，人体上肢可挂在上肢垫板上。

作为优选，所述上肢垫板靠近下肢垫板一侧的高度高于上肢垫板远离下肢垫板一侧的高度。

作为优选，所述上肢垫板远离下肢垫板的一侧固定设置有把手杆。

作为优选，所述后支架上设置有固定件，当后支架从前支架上展开，固定件可将后支架和前支架固定在一起。

作为优选，所述固定件包括卡杆，卡杆转动连接在后支架上，卡杆可卡接在前支架上。

作为优选，还包括转轴，后支架通过转轴铰接在前支架上，摆臂通过转轴铰接在后支架上，转轴上设置有旋钮，调节旋钮，后支架可紧固在前支架上，摆臂可紧固在后支架上。

作为优选，所述摆臂包括管体，管体内滑动设置有升降杆，升降杆可向管体外伸出或向管体内收缩，升降杆摆动连接在后支架上，下肢垫板摆动连接在管体上，管体上设置有第一紧固件，第一紧固件可将管体和升降杆固定连接在一起。

作为优选，所述摆臂和下肢垫板之间设置有限位件，限位件限制下肢垫板相对摆臂的展开角度。

作为优选，所述限位件包括滑轨，摆臂和下肢垫板均滑动连接在滑轨上。