[实用新型]一种投掷技术练习器

说明书

本实用新型公开了一种投掷技术练习器，包括有躺凳、弧形滑轨，所述弧形滑轨位于躺凳的侧边，所述弧形滑轨靠近躺凳的一端，所述弧形滑轨外侧活动安装有配重，所述弧形滑轨内侧活动安装有握柄，所述握柄穿过弧形滑轨与配重连接。使用者躺在躺凳上，单手握住握柄，推动握柄，使其在弧形滑轨上活动，模拟投掷类项目的运动姿势。本实用新型提供的投掷技术练习器符合投掷运动包括铁饼、标枪等技术的特点和运动生物力学原理，有助于提高投掷类运动项目的技术，而且使用安全方便，训练效果显著，尤其适用于青少年运动员初始阶段的基础训练。

技术领域

本实用新型属于运动辅助器械领域，尤其涉及一种投掷技术练习器。

背景技术

田径运动是各项运动的基础，有被人们称为“运动之母”之说，尤是其中的投掷项目如铅球、铁饼、标枪的运动技术，由于其动作复杂和非周期性特点更是较难掌握的运动项目。目前现有的投掷练习器主要是练习投掷，缺少对于运动姿势的练习，对于投掷类的技术提高帮助较少。

实用新型内容

为解决上述技术问题，本实用新型提出一种投掷技术练习器，其适用于投掷类项目中的铁饼和标枪，通过弧形滑轨实现了运动姿势的练习，解决了现有技术无法提高投掷技术的问题。

为了达到上述目的，本实用新型的技术方案如下：一种投掷技术练习器，包括有躺凳、弧形滑轨，所述弧形滑轨位于躺凳的侧边，所述弧形滑轨靠近躺凳的一端，所述弧形滑轨外侧活动安装有配重，所述弧形滑轨内侧活动安装有握柄，所述握柄穿过弧形滑轨与配重连接。使用者躺在躺凳上，单手握住握柄，推动握柄，使其在弧形滑轨上活动，模拟投掷类项目的运动姿势。

作为优选，所述躺凳包括躺凳支架和垫板，所述垫板放置在躺凳支架上。垫板使使用者躺的较舒适。

作为优选，所述弧形滑轨上设置有与弧形滑轨形状匹配的弧形的凹槽，所述握柄上侧设置有连接杆，所述连接杆穿过凹槽并与配重连接。

作为优选，所述连接杆杆身在弧形滑轨上方处设置有上挡板，所述连接杆杆身在弧形滑轨下方处设置有下挡板。上下挡板使配重不与弧形滑轨接触，减小了摩擦，便于配重和握柄运动。

作为优选，所述躺凳在靠近弧形滑轨的位置处安装有前端立柱，所述前端立柱位于躺凳下侧，所述前端立柱柱身上转动安装有滑轨连接板，所述滑轨连接板的一端与弧形滑轨的底端连接。通过上述技术方案，使弧形滑轨与躺凳连接在一起，放置该投掷技术练习器时比较方便。同时可转动的滑轨连接板使弧形滑轨可调整方向，适合多种投掷项目并且适用于不同体型的使用者。

作为优选，所述滑轨连接板水平设置，所述滑轨连接板为可伸缩，所述滑轨连接板的下侧转动安装有滚轮。可根据不同的运动项目选择不同的滑轨连接板的长度，滚轮放置在地面上，起到支撑的作用，同时不会阻碍滑轨连接板的运动。

作为优选，所述前端立柱柱身上设置有握柄组件，所述握柄组件包括有水平的握柄杆一、垂直的握柄杆二和把手，所述握柄杆一为可伸缩，所述握柄杆一的一端转动安装在前端立柱柱身上，所述握柄杆一的另一端与握柄杆二一端连接，所述握柄杆二的另一端与把手连接；所述把手与弧形滑轨位于躺凳的两侧。通过上述技术方案，一只手可以握住握柄，另一只手握住把手，符合投掷类项目的运动姿势，而且可以起到稳定使用者身体的作用。

作为优选，所述前端立柱为可伸缩，所述前端立柱底端设置有立柱底盘。立柱底盘提高了该投掷技术练习器的稳定性。

作为优选，所述躺凳远离弧形滑轨的一端安装有可伸缩的后立柱支架，所述后立柱支架位于躺凳下侧。后立柱支架起到支撑的作用。

作为优选，所述躺凳在远离弧形滑轨的一端设置有两个脚动滑动杆，两个脚动滑动杆对称安装躺凳的两侧。使用者的脚放置在脚踏板上，活动的脚踏板使该投掷技术练习器适用于不同身高的使用者。

作为优选，握柄为环形手柄。