[发明专利]体育教学使用的体能训练装置

说明书

本发明公开了一种体育教学使用的体能训练装置，包括安装板、第一导向结构、左滑座、右滑座和至少两个第一锁紧件。其中，第一导向结构设置于安装板的前部且沿左右方向导向；左滑座滑动设置于第一导向结构上，包括左手支撑；右滑座滑动设置于第一导向结构上，包括右手支撑；第一锁紧件用以将安装板与左滑座或右滑座锁紧。与现有技术相比，本发明的左滑座和右滑座能够沿第一导向结构左右滑动，可以根据不同学生的肩宽调整左滑座和右滑座的相对位置。另外，调整左滑座和右滑座的相对位置后能够分别进行宽距俯卧撑、窄距俯卧撑和夹臂俯卧撑训练，从而训练不同的肌肉群。

技术领域

本发明涉及体育教学技术领域，特别是涉及一种体育教学使用的体能训练装置。

背景技术

由于作息和饮食不规律、学习压力过大、长时间使用电子产品、缺乏体育锻炼等原因，处于亚健康状态的学生越来越多，影响了其学习成绩和身心健康，因此体育教学越来越受到人们的重视。

适度的体能训练能够提高学生的身体素质、增强免疫力、降低学习压力，但不正确的体能训练方式会对学生的身体造成伤害。处于亚健康状态的学生在进行体能训练时，需要根据自身的身体状况采用循序渐进的方式进行训练，但是现有的健身器材仅能进行单一方式的训练，不能很好地适应不同学生的需求。

因此，如何提供一种体育教学使用的体能训练装置，用以适应不同身体状况的学生的需求，是本领域技术人员亟待解决的技术问题。

发明内容

本发明的目的是提供一种体育教学使用的体能训练装置，用以适应不同身体状况的学生的需求。

为实现上述目的，本发明提供了如下方案：

本发明公开了一种体育教学使用的体能训练装置，包括：

安装板；

第一导向结构，设置于所述安装板的前部且沿左右方向导向；

左滑座，滑动设置于所述第一导向结构上，所述左滑座包括左手支撑；

右滑座，滑动设置于所述第一导向结构上，所述右滑座包括右手支撑；

至少两个第一锁紧件，所述第一锁紧件用以将所述安装板与所述左滑座或所述右滑座锁紧。

优选地，所述安装板的后部上表面设置有防滑垫。

优选地，所述第一导向结构包括左支板、右支板以及用以连接所述左支板与所述右支板的两个第一滑杆，两个所述第一滑杆沿左右方向平行设置，所述第一滑杆穿过所述左滑座和所述右滑座。

优选地，所述第一锁紧件为销轴，所述第一锁紧件能够穿过所述左滑座或所述右滑座并插入所述安装板，所述安装板上设置有多个与所述第一锁紧件对应的安装孔且沿左右方向等距分布。

优选地，所述左滑座和所述右滑座还包括第二导向结构，所述第二导向结构沿前后方向导向，所述左手支撑和所述右手支撑分别滑动设置于所述左滑座和所述右滑座的所述第二导向结构上。

优选地，所述第二导向结构包括第二锁紧件、前支板、滑板、后支板以及用以连接所述前支板和所述后支板的两个第二滑杆，所述前支板和所述后支板分别固定于所述滑板的前部和后部，两个所述第二滑杆沿前后方向平行设置，所述左滑座上的所述第二滑杆穿过所述左手支撑，所述右滑座上的所述第二滑杆穿过所述右手支撑，所述第二锁紧件用以将所述滑板与所述左手支撑或所述右手支撑锁紧。

优选地，所述第二锁紧件为销轴，所述第二锁紧件能够穿过所述左手支撑或所述右手支撑并插入所述滑板，所述滑板上设置有多个与所述第二锁紧件对应的安装孔且沿前后方向等距分布。

优选地，所述左滑座和所述右滑座还包括弹簧，所述弹簧套设于所述左手支撑上下两侧的所述第二滑杆上以及所述右手支撑上下两侧的所述第二滑杆上。