[发明专利]一种开胯训练器

说明书

本发明提供一种开胯训练器，它包括底板（1），在底板（1）上设有座椅（2），其特征在于：在底板（1）上设有对应配合的第一齿轮（3）、第二齿轮（4）以及第三齿轮（5），在第一齿轮（3）、第二齿轮（4）上均设有立柱，在每根立柱上均连接有撇腿装置（6），在第三齿轮（5）上设有连杆（5a）,在连杆（5a）顶端设有转盘（5b），在转盘（5b）上设有手柄（5c）。本发明结构简单，使用方便，制造成本低廉，训练效果好等优点。

技术领域：

本发明涉及一种运动训练器械，具体地说就是一种开胯训练器。

背景技术：

横劈叉是体操、啦啦操、健身操等体育运动以及舞蹈、杂技等表演艺术中的一种基础训练科目，其目的就是有效的拉伸腿部的韧带，以便在运动和表演可以更加舒展伸展身体，从而展现出更加优美的姿态。

但在进行横劈叉训练时，腿部韧带总会产生撕裂般的疼痛，对于初学者这种疼痛有违强烈，而训练者的腿部往往会在人体机能的作用下，自动发生偏移回弯以缓解疼痛感，这就是人体自身下意识下的动作护疼，而这种护疼时的下意识动作就会造成横劈叉训练时的身体姿态走样，进而造成训练效果下降等问题。而且现有的一些开胯训练器只能在水平面上进行180°的劈叉训练，在完成180°的劈叉后，无法对使用者进行脚部抬起的进一步训练。

发明内容：

本发明就是为了克服现有技术中的不足，提供一种开胯训练器。

本申请提供以下技术方案：

一种开胯训练器，它包括底板，在底板上设有座椅，其特征在于：在底板上设有对应配合的第一齿轮、第二齿轮以及第三齿轮，在第一齿轮、第二齿轮上均设有立柱，在每根立柱上均连接有撇腿装置，在第三齿轮上设有连杆,在连杆顶端设有转盘，在转盘上设有手柄；

所述的撇腿装置包括支架，支架上设有与立柱连接配合的连接部，设置一个腿板，在腿板上覆盖有腿垫层，在腿板一端端部的底面上设有转轴，所述的转轴穿设在支架一端端部，在所述腿板的另一端搭接在支架另一端端部上，所述转轴的一端伸出支架在伸出端上设有棘轮，在棘轮上设有对应配合的摇柄，在棘轮一侧的支架上设有悬臂，在悬臂上铰接有与棘轮对应配合棘齿，在悬臂上还设有与棘齿对应配合的限位装置,在支架另一端端部下方设有滚轮。

在上述技术方案的基础上，还可以有以下进一步的技术方案：

在所述腿板上还插设有挡腿板，在挡腿板下端连接L形的插杆，在插杆一端部设有螺纹，在腿板一侧的侧壁上，沿腿板的长度方向分布有一组与插杆上螺纹对应配合的螺孔，通过将插杆螺纹连接到不同的螺孔中，来调整挡腿板所在位置。

在所述腿板上还设有横跨腿板宽度方向的束紧带，在所述的束紧带还套设有对应配合的锁紧金属头，所述的锁紧金属头为现有产品，它包括一个矩形框架，在矩形框架内上设有一个可滑动的压条，通过将束紧带一端穿入压条一侧的矩形框架内，再将束紧带一端绕过压条，从压条另一侧的拉出矩形框架，而后通过移动压条夹紧束紧带的方式锁紧束紧带。

发明优点：

本发明结构简单，使用方便，制造成本低廉，在对使用者能在水平面上进行180°的劈叉训练，在完成180°的劈叉后，还可以对使用者进行脚部向上抬起的进一步训练。

附图说明：

图1是本发明的结构示意图；

图2是图1另一个方向的结构示意图；

图3是本发明完成180°劈叉训练后，进行脚部向上抬起的进一步训练时的结构示意图；

图4是图3中的A向放大图。

具体实施方式：