[发明专利]保建球及保建球套件

说明书

本申请涉及健身装置，提供了一种保建球及保建球套件，保建球用于滚行于手掌之中，保建球主要包括球体，球体上开设有贯穿所述球体的中孔，而中孔可为所述保建球的把持部；且球体包括外套与中套，所述中套可转动地与外套装配连接，所述中套位于所述球体的所述中孔内。依据本申请实施例提供的技术思路，克服了传统保健球的固化形式和形态，开创性地将保健球进行了技术改造，不仅解决了传统保健球不便于携带的技术问题，还提供了保健球更丰富的功能扩展的可能性。

技术领域

本申请涉及健身装置领域，尤其涉及一种保建球。本申请还涉及一种保建球套件。

背景技术

保健球是我国民间的一种传统健身器具，常见的保健球为石质、钢质或铜质材料，还有的由天然核桃也可。冬季不爱出门时，或者在家看电视时，可以使用保健球进行健身，有益于强身健体，在使用保健球进行健身时，手指以及手掌均可以进行适度运动，同时可以调节肌体经络。经常使用保健球进行健身，通常认为具有如下作用：

能够增强手部的力量、柔韧性和灵活性，通过增强手指与手掌的运动量，可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展更为灵活，能促进手指、手腕、肘等上肢肌肉的运动，通常认为如此可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等问题。

能够调节中枢神经，由于手部是末梢神经反映的集中区，经常使用保健球进行健身，保健球可直接刺激手掌第二、第三根掌骨，所以可以通过反映对中枢神经施加积极影响，有调节中枢神经的功能，通常认为可以达到镇静怡神、健脑益智的功效，从而增进自身脏腑的生理功能。

能够活血通络，通过指掌的运动，使保健球滚行于手掌之中，不断而又有规律地冲击手上的诸多穴位，它们都是人体中几条重要经络的起始点，与五脏六腑有密切的联系，对全身的许多器官都有相应的调节保健作用。

能够有益于大脑，手部运动对大脑有益，在使用保健球进行健身时，可以使人的思想集中于手上，消除紧张状态，使大脑得到放松。因此，常玩保健球能有效保健大脑，减缓脑部的老化速度，还能避免老年痴呆症的发生。此外，使用保健球进行健身要有耐心，并尽可能地与散步、练气功、打太极拳等传统健身项目交替进行，以增强健身效果。

然而传统保健球发源至现在，仍是原始的圆球形形态。使用者携带时需要配套相应的包装盒或包括袋，如果直接拿在手中携带，有跌落损伤的风险，同时对于携带者的手部也较为束缚。

同时传统保健球功能单一，不能适合现今社会追求功能多样化以及更高性价比的商业趋势，所以目前的传统保健球市场处于逐步萎缩的状态。有必要对此传统文化遗产，通过技术创新的方式继续延续生命力。

发明内容

为了解决上述技术问题，本申请提供了一种便于携带且功能上可以更丰富扩展的保建球及保建球套件。

第一方面，本申请实施例中提供一种保建球，用于滚行于手掌之中，所述保建球包括球体，所述球体开设有贯穿所述球体的中孔，所述中孔为所述保建球的把持部；所述球体包括外套与中套，所述中套可转动地与外套装配连接，所述中套位于所述球体的所述中孔内。

根据本申请实施例，所述球体包括外套与中套，所述中套可转动地与外套装配连接。

根据本申请实施例，所述外套包括本体与两个端环，两个所述端环分别装配于所述本体两端，所述端环外表面是与所述本体相同的弧面。

根据本申请实施例，所述本体内开设有组装孔，所述组装孔内设有限位件，以限位所述中套。

根据本申请实施例，所述端环设有内孔，所述内孔的内径小于所述组装孔外径，所述端环与所述本体通过卡接或过盈配合进行装配连接。

根据本申请实施例，所述中套与外套之间通过轴承组件可转动地连接。