[发明专利]柔韧性锻炼装置

说明书

本发明公开了一种柔韧性锻炼装置，属于体育锻炼技术领域。包括腰部锻炼组件和腿部锻炼组件；腰部锻炼组件包括转动辊、以及分别位于转动辊两端的两个转动辊支撑件，转动辊支撑件包括转动杆、连接块、连接块高度调节组件和固定框，转动杆的一端与连接块转动连接，另一端与转动辊的一端面同轴固定连接；腿部锻炼组件包括固定板和两个置脚件，两个转动辊支撑件的固定框的相对的一面上分别设有T型凹槽，固定板的两端分别设有用于在T型凹槽内滑动的T型滑块，固定板上设有第一滑槽，两个置脚件可滑动的设置在第一滑槽内。该柔韧性锻炼装置，可以实现在同一装置中对人体的腰部和腿部进行锻炼，节省时间，还可以减少成本。

技术领域

本发明涉及体育锻炼技术领域，特别涉及一种柔韧性锻炼装置。

背景技术

体育，是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

随着社会的发展和生活水平的改进，人们越来越重视自身的健康问题，经常会进行体育锻炼，以增强身体素质。而当人们缺乏体育锻炼，体质下降时，很多都是从柔韧素质的下降开始的，因此，柔韧性锻炼至关重要。然而，目前市面上的柔韧性锻炼装置或柔韧性锻炼装置的功能都比较单一，同一种类的柔韧性锻炼装置只能对人体某个特定的部位(例如腰部、腿部等)进行锻炼。当需要进行人体多个部位的进行锻炼时，则需要购买多个装置，更换使用，更换其他的锻炼装置浪费时间，且增加成本。

发明内容

本发明实施例提供了一种柔韧性锻炼装置，可以实现在同一装置中对人体的腰部和腿部进行锻炼，节省时间，还可以减少成本。所述技术方案如下：

本发明提供了一种柔韧性锻炼装置，所述柔韧性锻炼装置包括腰部锻炼组件和腿部锻炼组件；

所述腰部锻炼组件包括转动辊、以及分别位于所述转动辊两端的两个转动辊支撑件，所述转动辊为圆柱形，所述转动辊的外周壁上包覆有一圈橡胶垫，所述橡胶垫上均布有多个按摩凸块；所述转动辊支撑件包括转动杆、连接块、连接块高度调节组件和固定框，所述转动杆的一端与所述连接块转动连接，所述转动杆的另一端与所述转动辊的一端面同轴固定连接，所述连接块高度调节组件的一端垂直固定在固定框上，所述连接块高度调节组件的另一端与所述连接块连接；

所述腿部锻炼组件包括固定板和两个置脚件，两个所述转动辊支撑件的固定框的相对的一面上分别设有T型凹槽，所述固定板的两端分别设有用于在所述T型凹槽内滑动的T型滑块，所述固定板上设有沿其长度方向延伸的第一滑槽，两个所述置脚件可滑动的设置在所述第一滑槽内。

进一步地，所述连接块高度调节组件还包括支撑块、固定杆、第一限位杆和第二限位杆；

所述支撑块垂直固定在所述固定框上，所述支撑块的远离所述固定框的一端设有第一固定杆安装孔，所述第一固定杆安装孔的轴线垂直于所述固定框，所述固定杆的一端设置在所述第一固定杆安装孔内；所述连接块上设有第二固定杆安装孔，所述固定杆的另一端设置在所述第二固定杆安装孔内；

所述固定杆上设有多个盲孔，所述多个盲孔沿所述固定杆的一端至所述固定杆的另一端呈直线间隔布置，所述第一固定杆安装孔的侧壁上设有第一限位杆安装通孔，所述第一限位杆的一端穿过所述第一限位杆安装通孔设置在所述多个盲孔中的一个盲孔中；所述第二固定杆安装孔的侧壁上设有第二限位杆安装通孔，所述第二限位杆的一端穿过所述第二限位杆安装通孔设置在所述多个盲孔中的另一个盲孔中。

进一步地，所述腰部锻炼组件还包括转动辊限位件，所述转动辊限位件包括转盘、第一螺杆和转动块，所述转盘固定在所述转动杆上，所述转盘上沿其周向设有至少两个限位通孔，所述连接块上设有一第一螺杆安装孔，所述第一螺杆的一端与所述转动块固定连接，所述第一螺杆的另一端依次穿过所述第一螺杆安装孔和所述至少两个限位通孔中的一个限位通孔。