[发明专利]一种以中药融入食品的养生方法

权利要求书

1.一种以中药融入食品的养生方法，其特征在于，包括以下步骤：

S1、选取养生中药药材，选取表面干燥，内部湿润的养生中药药材；

S2、浸泡清洗，将S1中选取的养生中药药材浸泡在中药皿中一段时间，浸泡完成后对中药药材的表面进行轻刷清洗；

S3、研磨养生中药药材，将S2中完成浸泡清洗后的养生中药药材放置于研磨机中进行研磨，从而研磨成养生中药药材粉末；

S4、混合食品，将S3完成的养生中药药材粉末与食品进行混合，通过食用食品即可将养生中药药材粉末摄入体内。

2.根据权利要求1所述的一种以中药融入食品的养生方法，其特征在于，所述S1中养生中药药材为：

灵芝：性味：性温，味淡、气特殊，味微苦涩。功能主治：味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症；

石斛：性味：气微，味微苦而回甜，功能主治；益胃生津，滋阴清热，用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明；

甘草：性味：甘、平；功能主治：五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，金疮，解毒；

枸杞：甘甜可口，性平补益，功效：补益肝肾，充益精血，明目；

山药：补益脾肺肾气，像脾虚导致的泄泻、肺虚导致的咳喘、肾虚导致的各种病症都有很好的治疗作用；

蜂蜜:补脾气、润肺止咳、润肠通便、养颜美容，可以加速创伤组织的生长，促进伤口愈合，祛斑祛痕。

3.根据权利要求1所述的一种以中药融入食品的养生方法，其特征在于，所述S2中养生中药药材需用温水浸泡1-2h；清洗养生中药药材需用软毛刷进行轻刷清洗。

4.根据权利要求1所述的一种以中药融入食品的养生方法，其特征在于，所述S3中研磨机的研磨速度为900r/min。