[发明专利]获取运动心率恢复率的方法、系统、可穿戴设备和计算机可读存储介质

说明书

本发明涉及可穿戴设备领域，提供了一种获取运动心率恢复率的方法、系统、可穿戴设备和计算机可读存储介质，能够为运动者提供准确的运动心率恢复率检测结果。所述方法包括：心率接收模块实时获取运动者的心率；判断运动者是否停止运动；若运动者已经停止运动，则根据所述运动者的运动心率和运动结束时经预设时间后的心率或运动者的运动心率和安静心率，计算运动者的运动心率恢复率。由于运动者的运动心率、运动结束时经预设时间后的心率和安静心率等数值都可以实时获取，既不会提前，也不会滞后，因此，根据运动者的运动心率和运动结束时经预设时间后的心率或运动者的运动心率和安静心率所计算出来的运动者的运动心率恢复率具有较高的准确度。

技术领域

本发明属于可穿戴设备领域，尤其涉及一种获取运动心率恢复率的方法、系统、可穿戴设备和计算机可读存储介质。

背景技术

越来越多的医学理论证明，运动是人们抗压保健的一种有效方式，经常运动的人，其生理参数通常比不经常运动的人的生理参数表现更佳。人们从运动状态停下来后，一些生理参数指标值相对于运动过程中会发生变化，这些变化从某种程度上也能指示运动者是否健康，例如，心率的变化就是一种很常见的指标。

人们从运动开始，到运动持续一段时间，最后到停止运动，心率会发生很大的变化，尤其是从持续一段高强度的运动到停止这一运动，心率会急剧下降，随后心率维持在一定水平即安静心率。从运动者停下运动的那一刻的心率，到运动者恢复至安静心率这一过程的效率称为运动心率恢复率，运动心率恢复率是一项有效的健康指标。现有测量运动心率恢复率的一种方法是在运动者停止运动后，根据心率检测设备检测固定一段时间内的心率变化，从而计算运动心率恢复率。

然而，上述现有技术在计算运动心率恢复率时，由于是针对固定一段时间内的心率变化做检测，对心率恢复很快的运动者而言，实际心率恢复的时刻是提前的，而检测时刻却滞后，这就导致测量值比实际值偏低。换言之，现有技术可能由于上述实时性因素，会给运动者运动心率恢复率的计算结果带来一定的偏差。

发明内容

鉴于此，有必要提供一种获取运动心率恢复率的方法、系统、可穿戴设备和计算机可读存储介质，能够为运动者提供准确的运动心率恢复率检测结果。

一种获取运动心率恢复率的方法，应用于可穿戴设备，所述方法包括：

心率接收模块实时获取运动者的心率，所述运动者的心率包括所述运动者的运动心率、运动结束时经预设时间后的心率和安静心率；

判断所述运动者是否停止运动；

若所述运动者已经停止运动，则根据所述运动者的运动心率和运动结束时经预设时间后的心率或所述运动者的运动心率和安静心率，计算所述运动者的运动心率恢复率。

在进一步的实施例中，所述心率接收模块包括可穿戴设备中可与心率带连接的心率带连接模块，所述心率接收模块实时获取运动者的心率，包括：

通过所述心率带连接模块与所述心率带连接，从所述心率带接收所述心率带实时采集的运动者的心率。

在进一步的实施例中，所述心率接收模块包括可穿戴设备自带的双模心率检测模块，所述心率接收模块实时获取运动者的心率，包括：

通过所述可穿戴设备自带的双模心率检测模块实时检测所述运动者的心率。

在进一步的实施例中，所述心率接收模块包括可穿戴设备自带的双模心率检测模块和可穿戴设备中可与心率带连接的心率带连接模块，所述心率接收模块实时获取运动者的心率，包括：

确定所述心率带连接模块是否与所述心率带连接；

若所述心率带连接模块与所述心率带连接，则从所述心率带接收所述心率带实时采集的运动者的心率；

若所述心率带连接模块不与所述心率带连接，则所述可穿戴设备自带的双模心率检测模块实时检测所述运动者的心率。